Toggle sidebar
Rask kyllingwok
Melkefri
Comfort Food
Rask
Rask kyllingwok

med sataysaus og nudler

20 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Asiatiske

La deg friste av vår raske og smaksrike kyllingwok. Vi vender stekt kylling, grønnsaker og myke udonnudler i en herlig woksaus av sataysaus, soyasaus, søt chilisaus og lime. Så godt, og så enkelt!

Allergens

Hvete
Peanøtter
Gluten
Soya

Tags

Melkefri
Comfort Food
Rask
Barnevennlig
Ingredienser
Sataysaus

Sataysaus

50 g

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

1 stk

Udonnudler, tørkede

Udonnudler, tørkede

150 g

Soyasaus

Soyasaus

25 ml

Hvitløk

Hvitløk

1 stk

Strimlet kyllingbryst

Strimlet kyllingbryst

300 g

Søt chilisaus

Søt chilisaus

40 g

Wokblanding

Wokblanding

200 g

Purre

Purre

0.5 stk

Olje til steking

Olje til steking

1 ss

Salt til grønnsaker

Salt til grønnsaker

0.25 ts

Olje til saus

Olje til saus

0.5 ss

Spart nudelvann

Spart nudelvann

1 dl

Preparation
1
Stek kylling

Kok opp saltet vann i en kjele.

Varm opp en skvett olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Krydre kyllingstrimler med en klype salt.

Stek kylling i 4-5 min, eller til gjennomstekt og brunet. Vend av og til. Sett til side på en tallerken.

TIPS: Kyllingen er ferdig når kjøttet er hvitt og uten antydninger av rosa.

2
Forbered råvarer

I mellomtiden, halver og skjær purre i tynne skiver.

Press eller finhakk hvitløk.

Skjær lime i båter.

3
Stek grønnsaker

Tørk av stekepannen og varm opp olivenolje på høy varme.

Stek purre, hvitløk, wokblanding, salt og pepper i 7-8 min, til myknet.

I mellomtiden, bland sataysaus, soyasaus, søt chilisaus, en skvett limesaft og olivenolje i en liten skål. Smak til med en klype salt og pepper.

TIPS: Tilsetter du en skvett vann i stekepannen blir grønnsakene fortere ferdige.

4
Kok nudler

Kok nudler i 4-6 min, eller til myke.

Spar litt nuddelvann i en kopp før du heller ut resten av vannet.

Skyll nudler under kaldt vann.

Bland nudler sammen med grønnsaker i stekepannen.

5
Tilsett kylling

Tilsett kylling, saus, nudelvann og en skvett limesaft. Bland godt og varm opp i 1 min.

Tilsett en ekstra skvett nuddelvann hvis sausen virker for tykk.

6
Server

Anrett kylling- og nudelwok i skåler.

Topp med en skvett limesaft om ønskelig.

Nutrition per serving

704

kcal

Kalorier

2945

kj

Energi (kj)

16.4

g

Fett

3.1

g

Mettet fett

85.3

g

Karbohydrater

22.9

g

Sukker

50.8

g

Protein

225.8

mg

Natrium

med stekte grønnsaker og fullkornsnudler

25 min 2/3
Barnevennlig
Lett å lage
Asiatisk kyllingwok
Nyhet

med sataysaus, brokkoli og nudler

25 min 2/3
Melkefri
Rask
Barnevennlig

med stekte grønnsaker og fullkornsnudler

25 min 2/3
Melkefri
Proteinrik
Barnevennlig

med sataysaus og nudler

20 min 2/3
Melkefri
Comfort Food
Rask
Barnevennlig

med stekte grønnsaker og udon nudler

25 min 2/3
Melkefri
Proteinrik
Barnevennlig
Similar Recipes

med hvitløksris og stekte grønnsaker

20 min 2/3
Melkefri
Comfort Food
Rask
Barnevennlig
Asiatisk kjøttdeignudler
Nyhet

med stekt sjampinjong og purre

20 min 1/3
Melkefri
Comfort Food
Rask
Barnevennlig

med asiatisk majones og knasende peanøtter

15 min 2/3
Melkefri
Comfort Food
Rask
Barnevennlig
Superrask

med hvitløksris og stekte grønnsaker

20 min 2/3
Melkefri
Comfort Food
Rask
Barnevennlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste