Toggle sidebar
Ovnsbakt laks
Ovnsbakt laks

med bakte rotfrukter, grønnkål og sitronmajones

25 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Skandinavisk

Allergens

Fisk
Sennep
Egg

Utensils

Bakeplate
Ingredienser
Grønnkål

Grønnkål

50 g

Poteter

Poteter

300 g

Rødbete

Rødbete

1 stk

Pastinakk

Pastinakk

1 stk

Gulrot

Gulrot

2 stk

Gresskarkjerner

Gresskarkjerner

1 pakke

Laksefilet

Laksefilet

250 g

Majones

Majones

25 g

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

1 stk

Aioli

Aioli

40 g

Preparation
1
Forbered grønnsaker

Sett ovnen på 220°C/200°C varmluft. Skrell poteter, rødbeter, gulrot og pastinakk, og skjær i 2 cm store terninger.

2
Bak rotfrukter

Fordel rotfrukter på et stekebrett med bakepapir og bland med en skvett olivenolje*, en klype salt* og pepper*. Bak i 20-25 min, eller til gyldne.

3
Bak fisk

Legg laksen på et stekebrett med bakepapir. Krydre begge sider med en klype salt* og pepper*. Pensle med en skvett olivenolje*. Bak i ovnen i 10-12 min, eller til gjennomstekt. TIPS: Laksen er ferdig når kjøttet er matt i midten.

4
Tilsett grønnkål

Når rotfruktene har 10 min igjen, tilsett over grønnkål og gresskarkjerner til stekebrettet og rør godt.

5
Bland sitronmajones

Skjær sitron i båter. Bland majones, aioli og en skvett sitronskall i en skål og krydre med salt* og pepper*.

6
Server

Fordel ovnsbakte rotfrukter på tallerkener, toppet med laks. Server sitronmajones på siden.

Nutrition per serving

795

kcal

Kalorier

3325

kj

Energi (kj)

47.37

g

Fett

6.6

g

Mettet fett

57.4

g

Karbohydrater

20.5

g

Sukker

34.85

g

Protein

0

mg

Natrium

med ovnsbakte rotfrukter og mild aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Melkefri
Barnevennlig
Ovnsbakt laks
Populær

med ovnsbakte rotfrukter og mild aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Melkefri
Barnevennlig

med bakte rotfrukter og aioli

25 min 2/3
Melkefri
Barnevennlig

med rostade rotfrukter, grönkål och citronmajo

25 min 2/3
Ovnsbakt laks
Populær

med ovnsbakte rotfrukter og mild aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Melkefri
Barnevennlig

med ovnsbakte rotfrukter og mild aioli

25 min 2/3
Barnevennlig

med ovnsbakte rotfrukter og mild aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Melkefri
Barnevennlig

med bakte rotfrukter, grønnkål og sitronmajones

25 min 2/3
Ovnsbakt laks
Nyhet

med bakte rotfrukter og aioli

25 min 2/3
Hvetefri
Melkefri
Comfort Food
Barnevennlig

med ovnsbakte rotfrukter og mild aioli

25 min 2/3
Barnevennlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste