med cajunkrydret coleslaw og jalapeño
Taco kan lages på mange måter, og i dag byr vi på en smakfull taco med reker og spennende tilbehør. Vi skal lage en frisk tomatsalsa som byr på en perfekt miks av salt og surt. Den hjemmelagde cajunmajonesen binder retten sammen, og med noen skiver jalapeño får hver taco et lite spark.
Allergens
Tags
Chili
1 stk
Små tortillabrød
8 stk
Tomat
2 stk
Majones
50 g
Strimlet salat
150 g
Sitrusfrukt
1 stk
Kongereker
150 g
Ay Cajun-ba
4 g
Tex-Mex
5 g
Koriander
1 pose
Løk
1 stk
Vann til dressing
2 ss
Mel til panering
2 ss
Salt til panering
0.25 ts
Hvis du ikke har mikrobølgeovn, sett ovnen på 220°C/200°C (varmluft).
Finhakk tomat og rødløk.
Skjær jalapeño i tynne skiver.
Grovhakk koriander.
Skjær lime i båter.
Grovhakk reker på et eget skjærebrett.
Bland majones, Ay Cajun-ba og en skvett vann i en liten skål.
Bland tomat, koriander og en stor skvett limesaft i en ny skål.
Bland hvetemel, Tex-Mex, rødløk og salt i en skål.
Vend reker i blandingen til de er helt dekket.
Varm opp en skvett olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.
Stek reker og rødløk i 3 min, eller til gjennomstekt.
TIPS: Rekene er ferdige når de er rosa utenpå og matte i midten.
I mellomtiden, bland strimlet salat, en skvett limesaft og cajunmajones i en stor skål.
Legg tortillabrød på en tallerken og varm i mikrobølgeovn i 30-60 sek, eller pakk inn i folie og varm i ovnen i 4-5 min.
Fyll tortillabrød med coleslaw, reker og tomatsalsa.
Topp med jalapeno.
TIPS: Tilsett jalapeno etter smak - det er sterkt.
694
kcal
Kalorier
2904
kj
Energi (kj)
27.7
g
Fett
3.7
g
Mettet fett
84
g
Karbohydrater
10
g
Sukker
23.4
g
Protein
40.5
mg
Natrium
