med grønn ruccolasalat og gresskarkjerner
Elsker du pasta? Overrask familien med denne smakfulle og innovative pastaretten! Vi lager en kremet saus med prosciutto, hvitløk, tomat, persille, ost og fløte. Vi blander spaghettien med sausen rett i stekepannen, og serverer en grønn ruccolasalat med agurk, sennep og gresskarkjerner ved siden av.
Allergens
Utensils
Tags
Kruspersille
1 pose
Prosciutto
50 g
Tomat
2 stk
Hvitløk
1 stk
Agurk
1 stk
Spaghetti
1 pakke
Kyllingbuljong
4 g
Finrevet ost
20 g
Ruccola
40 g
Honning- og sennepsdressing
20 g
Gresskarkjerner
1 pakke
Matfløte
150 ml
Kok opp en stor kjele med saltet vann.
Grovhakk prosciutto, tomat og persille.
Press eller finhakk hvitløk.
Del agurk i to, fjern kjernen og skrell i lange bånd med en potetskreller.
Skyll ruccola i et dørslag under kaldt vann.
TIPS: Vannet skal være like salt som sjøvann.
Kok spaghetti i 8-9 min, eller til ‘al dente’. Spar litt spaghettivann [1 dl | 2 dl] og hell av resten.
TIPS: Tilsett eventuelt en skvett olivenolje.
TIPS: ‘Al dente’ betyr at spaghettien er gjennomkokt, men fremdeles har litt tyggemotstand.
Imens spaghettien koker, varmes en skvett olivenolje i en stekepanne på middels høy varme.
Stek prosciutto i 3-4 min, til sprø.
Tilsett hvitløk og stek i 30 sek.
Senk til middels varme og tilsett matfløte [1/2 pakke, 2P], spaghettivann, tomat, persille, kyllingbuljong, halvparten av finrevet ost og en klype pepper. La putre i 3-4 min, til tyknet.
Bland agurk, ruccola og honning- og sennepsdressing i en stor skål.
Bland spaghetti i stekepannen med saus. Smak til med salt og pepper.
TIPS: Server dressingen ved siden av hvis barna ikke liker sennep.
Anrett spaghetti i dype tallerkener. Topp med resterende ost.
Server ruccolasalat toppet med gresskarkjerner på siden.
666
kcal
Kalorier
2788
kj
Energi (kj)
27.1
g
Fett
13.2
g
Mettet fett
75.1
g
Karbohydrater
12.2
g
Sukker
28.2
g
Protein
392
mg
Natrium