Toggle sidebar
Kremet laksegrateng
Hverdag+
Under 650 kcal
Enkel
Kremet laksegrateng

med osteblandet potetmos og fersk ruccola

10 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Britiske

Falt du for den fristende tittelen på denne oppskriften? Vi garanterer at du ikke vil bli skuffet over resultatet. I kveld lager vi en fantastisk laksegrateng med spinat og ostesaus, som toppes med kremet potetmos med ost. Det perfekte tilbehøret er en frisk ruccolasalat med olivenolje og sitron.

Allergens

Hvete
Kan inneholde spor av allergener
Fisk
Melk
Gluten
Egg

Utensils

Kasserolle
Stekebrett

Tags

Under 650 kcal
Enkel
Winter-seasonal
Ingredienser
Bakepotet

Bakepotet

400 g

Laksefilet

Laksefilet

300 g

Mornaysaus

Mornaysaus

100 g

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

0.5 stk

Finrevet ost

Finrevet ost

20 g

Ruccola

Ruccola

40 g

Panko paneringsmel

Panko paneringsmel

25 g

Pastinakk

Pastinakk

1 stk

Hvitløksflørt

Hvitløksflørt

4 g

Hvitløk

Hvitløk

1 stk

Melk

Melk

3 ss

Salt

Salt

0.5 ts

Olivenolje

Olivenolje

2 ss

Olivenolje

Olivenolje

0.5 ss

Vann

Vann

0.5 dl

Preparation
1
Lag potetmos

Sett ovnen på 220°/200°C (varmluft). 

Kok opp en kjele med saltet vann.
Skrell poteter og pastinakk, og skjær i 2 cm biter.

Kok poteter og pastinakk i 11-13 min, eller til potetene lett kan stikkes i med en kniv. Hell av vannet. Tilsett melk [3 ss | 6 ss], salt [1/2 ts | 1 ts], finrevet ost og en klype pepper. Mos til glatt og sett til side under et lokk. 

TIPS: Tilsett en klatt smør for ekstra kremet mos.  

2
Forbered råvarer

I mellomtiden, skyll ruccola i et dørslag under kaldt vann.

Skjær sitron [1/2 stk, 2P] i båter.

Finhakk eller press hvitløk. 

Fjern skinnet fra fisk og skjær i 3 cm biter på et eget skjærebrett.

Bland panko, olivenolje [2 ss | 4 ss] og en klype salt og pepper i en liten skål.

3
Lag grateng

Bland mornaysaus, vann [1/2 dl | 1 dl], Hvitløksflørt, hvitløk og en klype pepper sammen i en ildfast form. Bland inn fisk og fordel jevnt utover.  

Når potetmosen er ferdig, fordel mos over fisk. 

Strø over panko og bak i ovnen i 12-15 min, eller til toppen er gyllen og sausen bobler.

TIPS: Laksen er ferdig når den er matt i midten.

4
Avkjøl grateng

Når gratengen er ferdig, ta den ut av ovnen og sett til side til avkjøling i et par minutter før servering.

5
Lag salat

Rett før servering, bland sammen ruccola, olivenolje [1/2 ss | 1 ss], en klype salt og pepper og en skvett sitronsaft i en skål.

6
Server

Anrett fiskegrateng på tallerkener.

Legg ruccola på siden.

Nutrition per serving

885

kcal

Kalorier

3703

kj

Energi (kj)

52.2

g

Fett

12.8

g

Mettet fett

63.7

g

Karbohydrater

10

g

Sukker

42.9

g

Protein

32.8

mg

Natrium

Kremet laksegrateng
Hverdag+

med osteblandet potetmos og fersk ruccola

10 min 1/3
Enkel
Kremet laksegrateng
Hverdag+

med osteblandet potetmos og fersk ruccola

10 min 1/3
Kort forberedelse
Kremet laksegrateng
Laksespesial

med osteblandet potetmos og fersk ruccola

10 min 1/3
Enkel
Kremet laksegrateng
Laksespesial

med osteblandet potetmos og fersk ruccola

10 min 1/3
Kort forberedelse
Kremet laksegrateng
Det lille ekstra

med osteblandet potetmos og grønn salat

10 min 1/3
Comfort Food
Kort forberedelse
Kremet laksegrateng
Laksespesial

med osteblandet potetmos og fersk ruccola

10 min 1/3
Kort forberedelse
Kremet laksegrateng
Hverdag+

med osteblandet potetmos og fersk ruccola

10 min 1/3
Enkel
Kremet laksegrateng
Laksespesial

med osteblandet potetmos og fersk ruccola

10 min 1/3
Kort forberedelse
Kremet laksegrateng
Laksespesial

med osteblandet potetmos og fersk ruccola

10 min 1/3
Kort forberedelse
Kremet laksegrateng
Laksespesial

med osteblandet potetmos og fersk ruccola

10 min 1/3
Enkel
Similar Recipes

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

15 min 1/3
Hvetefri
Melkefri
Proteinrik
Under 650 kcal
Enkel

med tomatsaus og stekt pangrattato

15 min 1/3
Under 650 kcal
Vegetar
Barnevennlig
Enkel

med hvitløksdressing og fersk persille

15 min 1/3
Proteinrik
Under 650 kcal
Enkel
Sprøstekt pankoblomkål
Populær

med ovnsbakt søtpotet og kålsalat

15 min 1/3
Melkefri
Under 650 kcal
Vegetar
Enkel
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste