med osteblandet potetmos og fersk ruccola
Falt du for den fristende tittelen på denne oppskriften? Vi garanterer at du ikke vil bli skuffet over resultatet. I kveld lager vi en fantastisk laksegrateng med spinat og ostesaus, som toppes med kremet potetmos med ost. Det perfekte tilbehøret er en frisk ruccolasalat med olivenolje og sitron.
Allergens
Utensils
Tags
Poteter
500 g
Laksefilet
300 g
Mornaysaus
100 g
Sitrusfrukt
0.5 stk
Finrevet ost
20 g
Ruccola
40 g
Panko paneringsmel
25 g
Spinat
30 g
Melk
3 ss
Salt
0.5 ts
Olivenolje
2 ss
Olivenolje
0.5 ss
Forvarm ovnen til 220°/200°C (varmluft).
Kok opp en kjele med saltet vann.
Skrell potet og skjær i 2 cm store biter.
Kok potet i 11-13 min, eller til potetene lett kan stikkes i med en kniv. Hell av vannet. Tilsett melk [3 ss | 6 ss], salt [1/2 ts | 1 ts], finrevet ost og en klype pepper. Mos sammen og sett til side under lokk.
TIPS: Tilsett en klatt smør for ekstra kremet mos.
I mellomtiden, skyll spinat og ruccola.
Skjær sitron [1/2 stk, 2P] i båter.
Fjern skinnet fra fisk og skjær i 3 cm biter på et eget skjærebrett.
Bland panko, olivenolje [2 ss | 4 ss] og en klype salt og pepper i en liten skål.
Riv spinat i biter i en ildfast form, og tilsett laks, mornaysays og en klype pepper. Rør rundt og fordel i et jevnt lag.
Topp med ferdig potetmos i et jevnt lag over fisk og spinat.
Strø over panko og bak i ovnen i 12-15 min, eller til toppen er gyllen og sausen bobler.
TIPS: Laksen er ferdig når den er matt i midten.
Når gratengen er ferdig, ta den ut av ovnen og sett til side til avkjøling i et par minutter før servering.
Rett før servering, bland sammen ruccola, olivenolje [1/2 ss | 1 ss], en klype salt og pepper og en skvett sitronsaft i en skål.
Anrett fiskegrateng på tallerkener.
Legg ruccola på siden.
863
kcal
Kalorier
3612
kj
Energi (kj)
50.9
g
Fett
12.5
g
Mettet fett
60.4
g
Karbohydrater
5.8
g
Sukker
43
g
Protein
32.8
mg
Natrium