med syltet rødløk og asiatisk majones
I dag skal vi lange en fantastisk japansk bowl! Vi starter med å koke jasminris med ingefær, før vi steker kjøttdeig, gulrot og pak choi som vi blander med asiatisk woksaus. Vi topper bowlen med syltet rødløk, agurk, ristede sesamfrø og asiatisk majones!
Allergens
Utensils
Tags
Ingefær
1 stk
Jasminris
150 g
Løk
0.5 stk
Hvitvinseddik
12.5 ml
Gulrot
1 stk
Agurk
1 stk
Hvitløk
1 stk
Sesamfrø
10 g
Kjøttdeig av storfe
250 g
Asiatisk woksaus
75 g
Asiatisk majones
50 g
Pak choi
1 stk
Salt
0.5 ts
Sukker
0.25 ts
Vann
3 dl
Salt
0.25 ts
Skrell og riv ingefær fint. Varm opp en skvett olivenolje i en kjele på middels høy varme. Tilsett halvparten av ingefæren og stek i 1-2 min. Tilsett vann [3 dl | 6 dl] og kok opp. Tilsett ris og salt [1/2 ts | 1 ts], rør godt, senk til lav varme og kok under lokk i 12 min. Ta kjelen av varmen og la hvile under lokk i 10 min, eller til vannet er absorbert.
Skjær rødløk [1/2 stk, 2P] i tynne, halve skiver. Bland rødløk, hvitvinseddik [1/2 pakke, 2P], sukker [1/4 ts | 1/2 ts] og en klype salt i en liten skål. Tilsett nok vann til å dekke løken, og bland godt. Sett til side.
Finhakk hvitløk. Riv gulrot (uskrellet) grovt. Grovhakk pak choi til 1 cm tykke skiver. Skjær agurk i tynne halvmåner.
Varm opp en stekepanne på middels høy varme. Rist sesamfrø i 3-4 min mens du rører. Overfør til en tallerken.
Varm opp en skvett olivenolje i en stekepanne på middels høy varme. Stek hvitløk og resterende ingefær i 1 min. Stek kjøttdeig i 3-4 min. Krydre med salt [1/4 ts | 1/2 ts] og en klype pepper. Tilsett gulrot og pak choi og stek i 2 min. Tilsett asiatisk woksaus og en skvett vann. Rør i 30 sek, til alt er dekket av saus. VIKTIG: Kjøttdeigen er ferdig når kjøttet er gjennomstekt og uten antydninger av rødt.
Hell væsken av syltet rødløk. Anrett ris toppet med kjøttdeig, syltet rødløk og agurk i dype tallerkener. Strø over ristede sesamfrø og drypp over asiatisk majones.
795
kcal
Kalorier
3328
kj
Energi (kj)
35.91
g
Fett
9.9
g
Mettet fett
81.19
g
Karbohydrater
27.6
g
Sukker
34.52
g
Protein
50
mg
Natrium