Toggle sidebar
Asiatiske reketacos
Rask
Under 650 kcal
Asiatiske reketacos

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

20 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Fusion

I dag tar vi den kulinariske turen til Asia, og du kan glede deg til spennende og smakfulle asiatiske reketacos. Vi bygger tacos med gulrot, agurk, rødkål, reker og pico de gallo, som er en spansk salsa. Vi topper alt med koriander og hjemmelaget bang bang-saus laget av søt chilisaus, srirachamajones og limesaft.

Allergens

Hvete
Bløtdyr
Kan inneholde spor av allergener
Sulfitter
Sesam
Skalldyr
Fisk
Melk
Sennep
Gluten
Egg
Soya

Utensils

Stekepanne
Rivjern

Tags

Rask
Under 650 kcal
Ingredienser
Agurk

Agurk

1 stk

Tomat

Tomat

1 stk

Gulrot

Gulrot

1 stk

Koriander

Koriander

1 pose

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

0.5 stk

Reker

Reker

150 g

Jorda Rundt

Jorda Rundt

2 g

Små tortillabrød

Små tortillabrød

8 stk

Srirachamajones

Srirachamajones

50 g

Søt chilisaus

Søt chilisaus

40 g

Rødkål

Rødkål

75 g

Løk

Løk

1 stk

Preparation
1
Forbered råvarer

Dersom du ikke har en mikrobølgeovn; sett ovnen på 220°C/200°C varmluft.

Skjær agurk og tomat i 1 cm biter.

Riv gulrot (uskrelt) grovt.

Finhakk løk.

Plukk korianderblad. 

Skjær lime i båter [½ stk, 2P].  

2
Lag pico de gallo

Bland tomat, agurk, løk, koriander, en stor skvett limesaft og en klype salt og pepper i en skål.

3
Stek reker

Grovhakk reker på et eget skjærebrett og krydre med salt.

Varm opp en skvett olivenolje i en stekepanne på middels høy varme.

Stek reker med Jorda Rundt [½ pakke, 2P] i 2-3 min, til gjennomstekte.

TIPS: Rekene er gjennomstekte når de er rosa og matt i midten.

4
Varm tortillabrød

Legg tortillabrød på en tallerken og varm i mikroen i 30-60 sek. Bruker du ovn, pakk tortillabrød inn i folie og varm i 4-5 min.

5
Lag bang bang-saus

Bland søt chilisaus, srirachamajones, en skvett limesaft og en klype salt og pepper i en liten skål.

TIPS: Tilsett srirachamajones etter smak - det er sterkt.

6
Server

Fyll tortillabrød med gulrot, rødkål, pico de gallo og reker.

Topp med bang bang-saus og en stor skvett limesaft.

Nutrition per serving

635

kcal

Kalorier

2655

kj

Energi (kj)

24.1

g

Fett

2.9

g

Mettet fett

76.7

g

Karbohydrater

23.4

g

Sukker

23

g

Protein

0

mg

Natrium

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

20 min 1/3
Rask
One Pan

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

20 min 1/3
Rask
Under 650 kcal

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

20 min 1/3
Rask
Spis meg først

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

20 min 1/3
Rask
Under 650 kcal

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

20 min 1/3
Rask
Mer grønt
Under 650 kcal
Spis meg først

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

20 min 1/3
Rask
Spis meg først

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

20 min 1/3
Rask

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

20 min 1/3
Rask
Under 650 kcal

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

20 min 1/3
Rask
Under 650 kcal

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

20 min 1/3
Rask
Mer grønt
Spis meg først

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

20 min 1/3
Rask
Under 650 kcal

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

20 min 1/3
Rask
Spis meg først

med bang bang-saus og syrlig pico de gallo

20 min 1/3
Rask
Under 650 kcal
Similar Recipes

med fullkornsnudler og stekte grønnsaker

20 min 1/3
Rask
Under 650 kcal
Vegetar

med brunet mais- og peanøttsalsa

15 min 1/3
Rask
Under 650 kcal
Spis meg først

med fullkornsnudler og stekte grønnsaker

20 min 1/3
Melkefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal

med gulrotris og fersk vårløk

20 min 1/3
Melkefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Sterk
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste