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Pasta tiepida con pomodorini, zucchine e mandorle
Veloce
Pasta tiepida con pomodorini, zucchine e mandorle

con scorza di limone, basilico e formaggio greco

10 min
Difficoltà: 1/3
Italiana

Questa ricetta vegetariana è facile da preparare ed è adatta ai gusti di tutti! Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di lasciare un voto alle vostre ricette preferite!

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Ingredienti
Tortiglioni

Tortiglioni

250 g

Basilico

Basilico

5 g

Aglio

Aglio

1 pezzo(i)

Pomodorini ciliegini

Pomodorini ciliegini

250 g

Zucchina

Zucchina

2 pezzo(i)

Formaggio greco

Formaggio greco

1 pacchetto

Mandorle

Mandorle

20 g

Miele 100% italiano

Miele 100% italiano

1 pacchetto

Aceto Balsamico

Aceto Balsamico

1 pacchetto

Paprika Dolce

Paprika Dolce

1 pacchetto

Limone

Limone

1 pezzo(i)

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Preparation
1
Cuocere la pasta

Portate a ebollizione abbondante acqua salata per la pasta.

Cuocetevi i tortiglioni al dente - fate riferimento alle istruzioni riportate sulla confezione.

Scolate, passate sotto l'acqua fredda per interrompere la cottura, condite con un filo di olio e lasciate raffreddare.

2
Preparare le verdure

Tagliate i pomodorini a metà e le zucchine a mezzaluna.

Sbucciate e schiacciate l'aglio facendo pressione con la parte piatta della lama di un coltello da cucina.

Unite in un'insalatiera qualche pomodorino (circa la metà), qualche foglia di basilico spezzettata a mano, il miele, l'aceto balsamico, un pizzico di sale e 1 cucchiaio di olio di oliva ogni 2 persone.

3
Tostare le mandorle

Tritate grossolanamente le mandorle.

Scaldate a fuoco medio-alto una padella e tostatevi le mandorle per 1-2 minuti, mescolandole spesso, finché non saranno dorate e sprigioneranno il loro aroma.

Trasferitele in un piatto e fatele raffreddare.

4
Cuocere il condimento

Soffriggete nella stessa padella, a fuoco medio, 1 cucchiaio di olio di oliva ogni 2 persone, l'aglio (dosatelo a seconda dei vostri gusti), l'altra metà dei pomodorini, le zucchine e la paprika per circa 4-5 minuti, girando spesso.

Aggiustate di sale e spegnete.

5
Condire la pasta

Trasferite le zucchine e i pomodorini rosolati nell'insalatiera, poi aggiungete i tortiglioni, un filo d'olio d'oliva e mescolate con cura per amalgamare il condimento.

Sbriciolate grossolanamente il formaggio greco con le mani.

Grattugiate la scorza di mezzo limone.

Mescolate il formaggio greco e la scorza di limone nella pasta.

6
Impiattare

Servite la pasta tiepida guarnendo con altre foglie di basilico e le mandorle tostate.

Arricchite con un altro filo di olio d'oliva, sale e pepe se necessario, e una spruzzata di succo di limone a piacere, per aggiungere ancora più freschezza.

Nutrition per serving

700

Kcal

Energia

2927

kJ

Energia (kJ)

18

g

Grassi

8.4

g

di cui Acidi Grassi Saturi

101.1

g

Carboidrati

12.9

g

di cui Zuccheri

7.3

g

Fibre

30.5

g

Proteine

0.85

mg

Sodio

con pistacchi e pomodorini nostrani

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Veloce
Mixer necessario
Veggie
Bassa CO2
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