con scalogno, patate arrosto e zucchine saltate
Fondente e voluttuosa, questa salsa calda di ispirazione francese, simile al beurre blanc, abbraccia il filetto di salmone, rendendolo lucido e succulento. Per prepararla serve una dose generosa di burro di qualità, che dovrete procurarvi voi, e pochissimo tempo. Se preferite potete 'nappare' il filetto di salmone direttamente in padella, ricoprendolo di salsa a fine cottura, facendo attenzione che il burro non bruci. Bon appetit! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori
Allergens
Utensils
Tags
Patate
8 pezzo(i)
Zucchina
2 pezzo(i)
Scalogno
1 pezzo(i)
Salmone
1 pacchetto
Aioli
1 pacchetto
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Olio d'oliva
q.b.
Aceto
2 cucchiaio
Burro
5 cucchiaio
IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!
Preriscaldate il forno a 220 ºC in modalità statica.
Tagliate le patate a spicchi di 2 cm (potete tenere la buccia). Mettetele in una ciotola con un filo d'olio e conditele in modo uniforme.
Distribuitele su una teglia foderata con carta da forno, cercando di non sovrapporle, e cuocetele in forno caldo per circa 30-35 minuti, mescolandole a metà cottura, finché saranno dorate. Alla fine salate a piacere.
Tagliate le zucchine a cubetti di 1 cm.
Scaldate bene una padella a fuoco medio con un filo d'olio e cuocetele con il coperchio per 6 minuti, mescolando ogni tanto.
Togliete il coperchio, unite un goccino d'acqua e proseguite la cottura per 4 minuti, o finché saranno tenere e dorate. Alla fine salate a piacere e disponetele nei piatti.
Intanto, sbucciate e tagliate lo scalogno a rondelle sottili.
Raccogliete lo scalogno in un padella con l'aceto, un goccino d'acqua, un pizzico di sale e pepe. Portate a bollore su fuoco medio-alto e cuocete per 5-6 minuti, finché il fondo di cottura sarà circa poco più di un cucchiaio di liquido.
Riducete il burro a pezzi piccoli.
Abbassate il fuoco al minimo, aggiungete un tocchetto di burro alla volta, man mano che si scioglie, e mescolate con una frusta o con una forchetta.
Filtrate la salsa ottenuta con un colino, eliminando lo scalogno (oppure tenetelo per un sapore più deciso).
Verificate l'eventuale presenza di lische nel salmone ed eliminatele.
Riportate la padella usata per le zucchine (oppure usate una seconda padella) su fuoco medio con un filo d'olio.
Cuocete il salmone dalla parte della pelle per 4 minuti. Voltatelo, salate, coprite con un coperchio e proseguite la cottura per altri 4 minuti, finché è opaco e si sfalda al centro.
Disponete il salmone nei piatti e irroratelo con la salsa al burro.
Accompagnate con le zucchine, le patate e l'aioli.
3889
kJ
Energia (kJ)
929
Kcal
Energia
67
g
Grassi
25
g
di cui Acidi Grassi Saturi
48
g
Carboidrati
11.5
g
di cui Zuccheri
9.5
g
Fibre
32.6
g
Proteine
55.37
mg
Sodio
con cavolfiore, aneto aromatico e limone
con cavolfiore, aneto aromatico e limone