viande hachée, épinards et orange
Les termes « ragù » et « ragoût » sont très proches, mais désignent des spécialités aux origines et au style bien différents ! Le ragù est une sauce italienne à base de viande, souvent servie avec des pâtes. Le ragoût est un plat longuement mijoté, d'origine française, qui se déguste généralement seul.
Allergens
Utensils
Tags
Orecchiette
90 g
Ras-el-hanout
0.5 sachet(s)
Épinards
50 g
Oignon
0.5 pièce(s)
Poivron
0.5 pièce(s)
Orange
0.5 pièce(s)
Tomate
0.5 pièce(s)
Noix de cajou concassées
10 g
Gousse d’ail
0.5 pièce(s)
Haché de porc et bœuf aux épices italiennes
100 g
Fromage frais
50 g
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.25 pièce(s)
Huile d'olive
0.25 cs
Poivre et sel
à votre goût
Conseil : Si la sauce est trop liquide, augmentez le feu et laissez-la réduire jusqu'à la consistance désirée.
3378
kJ
Énergie (kJ)
807
kcal
Énergie (kcal)
33.2
g
Graisses
12.9
g
dont saturés
85.7
g
Glucides
16.6
g
dont sucres
11.5
g
Fibres
39.4
g
Protéines
1.6
g
Sel
préparées avec des épinards, de l'orange et du ras el hanout
viande hachée de porc et bœuf, épinards et orange
salade de chou & carotte et basilic thaï
semoule au gingembre, légumes et persil
labné, zaatar et herbes fraîches