dés de fromage au pesto et salade de concombre
Saviez-vous que « pesto » signifie littéralement « pilé » et est traditionnellement préparé dans un mortier ? Nous en ajoutons ici aux pâtes au fromage classiques. Délicieux !
Allergens
Utensils
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Dés de fromage au pesto vert
25 g
Conchiglie
90 g
Crème liquide
75 ml
Pesto
20 g
Gruyère râpé AOP
25 g
Basilic frais
5 g
Concombre
0.5 pièce(s)
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
75 ml
Vinaigre balsamique noir
1 cc
Beurre [végétal]
0.5 cs
Farine
0.5 cs
Huile d'olive vierge extra
0.5 cs
Poivre et sel
à votre goût
Conseil : Vous enfournez les pâtes au fromage à l'étape 3 pour les gratiner. Si vous souhaitez économiser de l'énergie et préférez ne pas utiliser votre four, ajoutez tout le gruyère à la sauce au fromage à l'étape 2 et dégustez des pâtes au fromage extra crémeuses !
Conseil : Si la sauce n'est pas encore assez épaisse, laissez cuire encore quelques minutes pour que le liquide s'évapore.
Conseil : 1. Si vous trouvez la sauce trop épaisse, ajoutez-y un peu de liquide de cuisson des pâtes.
Conseil : 2. Si vous cuisinez les pâtes au fromage dans une casserole à la place du four, réservez-les alors à couvert pendant que vous préparez la salade de concombre.
894
kcal
Énergie (kcal)
3742
kJ
Énergie (kJ)
52.4
g
Graisses
24.6
g
dont saturés
75.5
g
Glucides
5.9
g
dont sucres
4.5
g
Fibres
28.2
g
Protéines
1.8
g
Sel
légume dissimulé pour les enfants : brocoli
Avec des pignons de pin et du basilic frais
garnis d'une omelette à la sauce soja et d'une salade aux saveurs aigres-douces