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Farfalle sauce épinards et poireau
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Farfalle sauce épinards et poireau

Au pesto vert et au piment rouge

Difficulté: 2/3
Italienne

Des pâtes au poireau ? Un mariage inattendu mais qui offre une belle surprise. Ce cousin éloigné de l'oignon a un goût plus doux. Assaisonnez le tout d'une sauce au pesto et de parmesan pour retrouver les saveurs de l'Italie et ajoutez un peu de piquant avec le poivre rouge.

Allergens

Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Gluten

Utensils

Casserole avec couvercle
Sauteuse
Râpe

Tags

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Ingrédients
Échalote

Échalote

0.5 pièce(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Piment rouge

Piment rouge

0.25 pièce(s)

Pâtes

Pâtes

90 g

Parmesan Reggiano

Parmesan Reggiano

25 g

Épinards

Épinards

100 g

Pesto vert

Pesto vert

40 g

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Découper

Pour les farfalle, portez une grande quantité d’eau à ébullition dans la casserole. Émincez l’échalote et écrasez l’ail ou hachez-le finement. Taillez le poireau en fines rondelles. Épépinez et émincez le piment rouge.

2
Cuire les farfalle

Faites cuire les farfalle 11 à 13 minutes dans la casserole couverte, puis égouttez-les. Réservez sans couvercle.

3
Râper le parmigiano

Pendant ce temps, râpez le parmigiano reggiano finement ou grossièrement selon ce que vous préférez.

4
Cuire les légumes

Faites chauffer l’huile d’olive dans le wok ou la sauteuse et faites-y revenir l’échalote, l’ail, le poireau et le piment rouge 5 minutes à feu moyen-vif. Ajoutez les épinards et remuez jusqu’à ce qu’ils aient réduit.

5
Assaisonner

Ajoutez à présent le pesto vert au wok. Salez et poivrez. Ajoutez ensuite les farfalle et la moitié du parmigiano, puis mélangez.

6
Servir

Servez les pâtes sur les assiettes et parsemez du reste de parmigiano.

Nutrition per serving

3188

kJ

Énergie (kJ)

762

kcal

Énergie (kcal)

37

g

Graisses

8.8

g

dont saturés

76

g

Glucides

9.2

g

dont sucres

9

g

Fibres

26

g

Protéines

1.4

g

Sel

Au pesto vert et au piment rouge

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