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Tout au four : saucisse & légumes racines
Peu de cuisine
Tout au four : saucisse & légumes racines

avec de l'origan & une sauce moutarde

15 min
Difficulté: 2/3
Française

Le yaourt à la grecque que vous trouvez dans votre box est un produit 100% origine France, bien que son nom laisse penser le contraire. Produit par la Laiterie du Forez, cette entreprise familiale allie tradition et innovation pour vous offrir un yaourt onctueux et de qualité. Parfait pour sublimer ce one pot de saucisse.

Allergens

Lait (contient du lactose)

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Éplucheur
Bol

Tags

Famille
Peu de cuisine
Ingrédients
Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Carotte

Carotte

0.5 pièce(s)

Pommes de terre

Pommes de terre

250 g

Panais

Panais

0.5 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

1 pièce(s)

Origan séché

Origan séché

0.33 sachet(s)

Saucisse de Toulouse

Saucisse de Toulouse

1 pièce(s)

Citron

Citron

0.25 pièce(s)

Yaourt à la grecque

Yaourt à la grecque

1 pot(s)

Miel

Miel

0.5 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Moutarde

Moutarde

0.5 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Coupe, tranche, cisèle !

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
  • Coupez l'oignon en 8.
  • Épluchez et coupez la carotte en fines demi-lunes de 5 mm d'épaisseur.
  • Épluchez les pommes de terre et le panais et coupez-les en dés de 1 cm. 

2
Tout se mélange

  • Placez la carotte, les pommes de terre, le panais, l'oignon et les gousses d'ail (non pelées) sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  • Ajoutez, par personne : ½ cc d'origan séché et ½ cc de miel. Arrosez d’un filet d'huile d’olive, salez et poivrez. Mélangez.
  • Ajoutez les saucisses de Toulouse. Piquez-les avec une fourchette si vous les préférez plus croustillantes que juteuses.

L'ASTUCE DU CHEF : Piquer les saucisses permet aux légumes de cuire dans leur graisse.

3
Hop, au four !

  • Enfournez les saucisses et les légumes 25-40 min dans la partie haute du four, ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau rentre facilement dans les légumes et que les saucisses soient cuites à cœur.
  • Retournez les saucisses à mi-cuisson et mélangez les légumes.

4
La sauce qui fait la diff'

  • Pendant ce temps, coupez le citron en quartiers.
  • Placez le yaourt dans un bol avec, par personne : ½ cc d'origan séché et de moutarde (voir L'ASTUCE).
  • Pressez quelques gouttes de citron par-dessus (selon votre goût). Salez, poivrez et mélangez.

L'ASTUCE DU CHEF : Si vous n’aimez pas la moutarde, n'en n'ajoutez pas dans la sauce.

5
Ail, ail, ail

  • Une fois les saucisses et les légumes cuits, sortez la plaque du four et écrasez bien les gousses d'ail afin d'en faire sortir la pulpe, puis enlevez leur peau.
  • L'ail sera confit. Écrasez-le avec une fourchette et mélangez-le aux autres ingrédients.

6
Miam, miam !

  • Servez les saucisses de Toulouse et les légumes rôtis dans les assiettes.
  • Pressez quelques gouttes de jus de citron par-dessus si vous le souhaitez.
  • Présentez la sauce yaourt-moutarde à l'origan et les quartiers de citron restants à côté.

Nutrition per serving

3212

kJ

Énergie (kJ)

768

kcal

Énergie (kcal)

36.1

g

Matières grasses

12

g

dont acides gras saturés

78.1

g

Glucides

21

g

dont sucres

28.6

g

Protéines

2.45

g

Sel

avec de l'origan & une sauce moutarde

15 min 2/3

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