avec de l'emmental & une salade
Plus légère qu’une quiche mais tout aussi gourmande, essayez notre tarte fine aux poireaux et lardons. Une association qui a fait ses preuves mais qu’un peu de noix de muscade et de crème fraîche viennent sublimer. Le tout est servi avec de la salade agrémentée de graines de tournesol. Bon appétit !
Allergens
Utensils
Tags
Pâte à tarte
0.5 pièce(s)
Échalote
0.25 pièce(s)
Poireau
0.5 pièce(s)
Lardons fumés
50 g
Crème épaisse
25 g
Noix de muscade
2.5 pincée(s)
Emmental râpé
15 g
Salade
30 g
Graines de tournesol
5 g
Huile d'olive
1 cs
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
0.5 cs
Moutarde
1 cc
Poivre et sel
selon le goût
Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
_Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante).
_Disposez la pâte sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Étalez-la et piquez-la avec une fourchette.
_Enfournez la pâte à blanc (sans garniture) 3-5 min.
CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Cuire une pâte à blanc consiste à la précuire sans garniture. Cela permet d‘éviter que la pâte détrempe avec un appareil un peu trop liquide ou qui rend beaucoup de jus à la cuisson.
_Ciselez l'échalote. Lavez bien, puis coupez le poireau en fines rondelles.
_Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faites-y revenir l’échalote, le poireau et les lardons 5-6 min. Salez et poivrez.
_Déglacez avec un filet de vinaigre balsamique blanc (ou du vin blanc si vous en avez).
_Hors du feu, ajoutez la moitié de la crème et râpez un peu de noix de muscade.
_Étalez un peu de moutarde (selon votre goût) et le reste de crème sur la pâte.
_Répartissez le contenu de la poêle par-dessus.
_Saupoudrez le tout d'emmental râpé.
_Enfournez la tarte 15-20 min, ou jusqu’à ce qu’elle soit dorée et le fromage fondu.
_Dans un saladier, faites une vinaigrette en mélangeant de la moutarde avec un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique.
_Salez et poivrez.
_Juste avant de servir, ajoutez la salade et les graines de tournesol au saladier.
_Mélangez bien.
_Coupez la tarte en parts.
_Servez-les dans les assiettes avec la salade à côté.
828
kcal
Énergie (kcal)
3466
kJ
Énergie (kJ)
58.1
g
Matières grasses
28.6
g
dont acides gras saturés
52.3
g
Glucides
7.9
g
dont sucres
22.1
g
Protéines
2.77
g
Sel
avec de la salade & des graines de tournesol
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