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Tarte aux poireaux, lardons & emmental
Peu de cuisine
Tarte aux poireaux, lardons & emmental

avec une salade & des graines de tournesol

15 min
Difficulté: 2/3
Française

Plus légère qu’une quiche mais tout aussi gourmande, essayez notre tarte fine aux poireaux et lardons. Une association qui a fait ses preuves mais qu’un peu de noix de muscade et de crème fraîche viennent sublimer. Le tout est servi avec de la salade, agrémentée de graines de tournesol. Bon appétit !

Allergens

Blé
Lait (contient du lactose)
Gluten

Utensils

Poêle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier
Râpe

Tags

Famille
<15 min
Peu de cuisine
Ingrédients
Pâte à tarte

Pâte à tarte

0.5 pièce(s)

Échalote

Échalote

0.25 pièce(s)

Poireau

Poireau

0.5 pièce(s)

Lardons fumés

Lardons fumés

50 g

Crème épaisse

Crème épaisse

25 g

Noix de muscade

Noix de muscade

2.5 pincée(s)

Emmental râpé

Emmental râpé

15 g

Salade

Salade

30 g

Graines de tournesol

Graines de tournesol

5 g

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

0.5 cs

Moutarde

Moutarde

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Cuire la pâte à blanc

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante).
  • Disposez la pâte feuilletée sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Étalez-la et piquez-la à l’aide d’une fourchette.
  • Enfournez la pâte à blanc (sans garniture) 3-5 min.

2
Cuire la garniture

  • Ciselez l’échalote et coupez le poireau en fines rondelles.
  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faites-y revenir l’échalote, le poireau et les lardons 5-6 min. Salez et poivrez.
  • Déglacez avec un filet de vinaigre de vin blanc (ou du vin blanc si vous en avez).
  • Hors du feu, ajoutez la moitié de la crème et râpez un peu de noix de muscade.

3
Enfourner la tarte

  • Étalez un peu de moutarde (selon votre goût) et le reste de crème sur la pâte. 
  • Répartissez le contenu de la poêle par-dessus. 
  • Saupoudrez le tout d'emmental râpé.
  • Enfournez la tarte 15-20 min, ou jusqu’à ce qu’elle soit dorée et le fromage fondu.

4
Faire la vinaigrette

  • Dans un saladier, faites une vinaigrette en mélangeant de la moutarde avec un filet d’huile d’olive et de vinaigre de vin blanc.
  • Salez et poivrez.

5
Assaisonner la salade

  • Juste avant de servir, ajoutez la salade et les graines de tournesol au saladier.
  • Mélangez bien.

6
Servir

  • Coupez la tarte en parts. 
  • Servez-les dans les assiettes avec la salade à côté.

Nutrition per serving

822

kcal

Énergie (kcal)

3437

kJ

Énergie (kJ)

58

g

Matières grasses

28.5

g

dont acides gras saturés

51.6

g

Glucides

6.9

g

dont sucres

22

g

Protéines

2.84

g

Sel

avec de l'emmental & une salade

15 min 2/3

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