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Purée de patates douces et aubergine gratinée
Végétarien
Calorie Smart
À faire rapidement
Purée de patates douces et aubergine gratinée

Avec du chèvre vieux et de la ciboulette

Difficulté: 2/3
Fusion

La patate douce a une peau rosâtre, mais sa chair est orange vif. Cette purée douce et sucrée se marie bien avec le croquant du poivron rouge et le goût prononcé de la ciboulette. Et pour une touche de salé, vous allez faire fondre le fromage de chèvre sur l’aubergine.

Allergens

Peut contenir des traces d'allergènes
Lait (contient du lactose)

Utensils

Casserole avec couvercle
Presse-purée
Plaque de cuisson
Papier sulfurisé

Tags

Végétarien
Calorie Smart
À faire rapidement
Ingrédients
Aubergine

Aubergine

1 pièce(s)

Copeaux de fromage de chèvre vieux

Copeaux de fromage de chèvre vieux

50 g

Patate douce

Patate douce

200 g

Ciboulette

Ciboulette

8 tige(s)

Poireau

Poireau

0.5 pièce(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Beurre

Beurre

0.5 cs

Lait

Lait

selon le goût

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

selon le goût

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Tailler l'aubergine

Préchauffez le four à 200 degrés et faites bouillir une grande quantité d’eau dans la casserole pour les patates douces. Dans le sens de la longueur, taillez l’aubergine en tranches de ½ cm et disposez-les sur la plaque recouverte de papier sulfurisé. Arrosez-les d’huile d’olive, puis salez et poivrez.

2
Cuire l'aubergine

Parsemez la moitié du chèvre sur les aubergines, puis enfournez 15 à 20 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient tendrest.

3
Cuire les patates douces

Pendant ce temps, pesez les patates douces. Épluchez-les et découpez-les en gros morceaux. Faites-les cuire 10 minutes à couvert. Ensuite, égouttez et réservez sans couvercle.

4
Découper

Pendant ce temps, ciselez la ciboulette. Taillez le poivron en petits dés.

5
Préparer la purée

Écrasez les patates douces au presse-purée pour obtenir une purée épaisse. Incorporez la moitié de la ciboulette, les dés de poivron et le beurre. Salez et poivrez. Ajoutez éventuellement un peu de lait pour rendre l’ensemble plus onctueux.

6
Servir

Servez la purée de patates douces sur les assiettes et accompagnez-la de l’aubergine gratinée. Garnissez avec le reste de ciboulette et de chèvre. Versez un filet d’huile d’olive vierge extra si vous le souhaitez.

Nutrition per serving

2389

kJ

Énergie (kJ)

571

kcal

Énergie (kcal)

28

g

Matières grasses

14.5

g

dont acides gras saturés

57

g

Glucides

23.7

g

dont sucres

17

g

Protéines

1.2

g

Sel

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