avec une tombée d’épinards
Dans votre Box, vous trouverez toujours du poisson et des crevettes labellisés (MSC, ASC…)*, issus d’une pêche ou d’une aquaculture qui participent à la préservation de l'environnement. *D’autres labels environnementaux peuvent également être présents selon l’approvisionnement.
Allergens
Utensils
Tags
Pommes de terre
250 g
Gousse d'ail
0.5 pièce(s)
Échalote
0.5 pièce(s)
Épinards
1 sachet(s)
Aneth et ciboulette
0.5 sachet(s)
Filet de lieu noir
100 g
Crème liquide
0.5 paquet(s)
Beurre
1.5 cs
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
1 cc
Lait
1 filet(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Vous pouvez ajouter un petit filet de vin blanc, si vous en avez !
L'ASTUCE DU CHEF : Si la sauce ne se lie pas bien, ajoutez un tout petit filet d'eau et mélangez bien !
2953
kJ
Énergie (kJ)
706
kcal
Énergie (kcal)
36.7
g
Matières grasses
19.9
g
dont acides gras saturés
61.1
g
Glucides
7.1
g
dont sucres
30.7
g
Protéines
0.89
g
Sel