Toggle sidebar
Gratin courgette-mozza & conchiglie
Végétarien
Gratin courgette-mozza & conchiglie

avec de la tomate & du basilic

30 min
Difficulté: 1/3
Italienne

Voici un plat parfait pour toute la famille : des courgettes délicieusement gratinées dans une sauce tomate crémeuse, mélangées à des pâtes et de la mozzarella fondante. Facile à préparer, réalisez un repas réconfortant qui plaira aux petits et aux grands.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lupin
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Casserole avec couvercle
Passoire
Plat à four
Essuie-tout
Sauteuse

Tags

Végétarien
Famille
SEO
Ingrédients
Courgette

Courgette

0.5 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

0.5 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Mozzarella

Mozzarella

0.5 pièce(s)

Épices italiennes

Épices italiennes

0.25 sachet(s)

Chair de tomates

Chair de tomates

0.5 paquet(s)

Crème liquide

Crème liquide

0.5 paquet(s)

Conchiglie

Conchiglie

90 g

Basilic

Basilic

0.25 sachet(s)

Fromage râpé à l'italienne

Fromage râpé à l'italienne

0.5 sachet(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cc

Sucre

Sucre

0.5 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
  • Coupez la courgette en fines demi-lunes.
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une sauteuse à feu moyen-vif. Ajoutez-y la courgette et faites-la cuire 4-5 min.

2
Couper et cuire

  • Pendant ce temps, ciselez l'ail et l'oignon. 
  • Épongez la mozzarella avec de l'essuie-tout, puis déchirez-la en petits morceaux.
  • Ajoutez l'ail et l'oignon à la sauteuse de la courgette et faites-les revenir 2-3 min.
  • Versez le vinaigre balsamique noir, le sucre et ¼ sachet d'épices italiennes par personne (ça pique ! Dosez-les selon le goût). Prolongez la cuisson de 1 min.

3
Mijoter

  • Versez la chair de tomates et la crème dans la sauteuse.
  • Portez à ébullition et laissez mijoter le tout 8-10 min à feu moyen, ou jusqu'à ce que la sauce ait bien épaissi.
  • Salez et poivrez.

LE SAVIEZ-VOUS ? Les tomates en conserve contiennent presque autant de vitamines et minéraux que les fraîches !

4
Enfourner

  • Portez une grande quantité d'eau salée à ébullition dans une casserole pour les pâtes.
  • Versez la sauce tomate-courgette dans un plat à four et répartissez les morceaux de mozzarella par-dessus. Salez et poivrez.
  • Enfournez le tout 12-14 min dans la partie haute du four, ou jusqu'à ce que le gratin soit bien doré.

5
Cuire les pâtes

  • Pendant ce temps, faites cuire les pâtes 12-14 min dans la casserole, puis égouttez-les.
  • Effeuillez et déchirez le basilic avec vos mains.
  • Mélangez les pâtes avec un généreux filet d'huile d'olive et la moitié du basilic, puis réservez-les à couvert.

6
Servir

  • Servez les pâtes dans des assiettes creuses.
  • Ajoutez le gratin de courgette-tomate par-dessus. 
  • Saupoudrez de fromage râpé et du basilic restant.
  • Mélangez bien avant de déguster !

Nutrition per serving

3596

kJ

Énergie (kJ)

860

kcal

Énergie (kcal)

40.1

g

Matières grasses

19.7

g

dont acides gras saturés

88.9

g

Glucides

19.8

g

dont sucres

32

g

Protéines

1.4

g

Sel

avec de la tomate & du basilic

30 min 1/3
Végétarien
Épicé
Gratin de macaroni : gouda, champis & basilic
NOUVEAU

garni d'artichauts marinés

30 min 1/3
Végétarien
Gratin de macaroni : gouda, champis & basilic
NOUVEAU

garni d'artichauts marinés & sauce avoine

30 min 1/3
Végétarien
Similar Recipes

Avec du piment rouge et de la coriandre fraîche

2/3
Végétarien

avec une sauce BBQ maison & des oignons frits

20 min 1/3
Végétarien

servie avec une salade de concombre et de poivron

2/3
Végétarien

servis avec du cheddar et du maïs

2/3
Végétarien
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses