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Gratin courgette-mozza & conchiglie
Végétarien
Épicé
Gratin courgette-mozza & conchiglie

avec de la tomate & du basilic

30 min
Difficulté: 1/3
Italienne

Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin. Cette sélection rigoureuse garantit des ingrédients riches en saveurs, pour le plus grand plaisir de vos papilles.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lupin
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Casserole avec couvercle
Passoire
Plat à four
Essuie-tout
Sauteuse

Tags

Végétarien
Épicé
Famille
Child friendly
Ingrédients
Courgette

Courgette

0.5 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

0.5 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Mozzarella

Mozzarella

0.5 pièce(s)

Épices italiennes

Épices italiennes

0.25 sachet(s)

Chair de tomates

Chair de tomates

0.5 paquet(s)

Crème liquide

Crème liquide

0.5 paquet(s)

Conchiglie

Conchiglie

90 g

Basilic

Basilic

0.25 sachet(s)

Fromage râpé à l'italienne

Fromage râpé à l'italienne

0.5 sachet(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cc

Sucre

Sucre

0.5 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Couteaux en action

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
  • Coupez la courgette en fines demi-lunes.
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une sauteuse à feu moyen-vif. Ajoutez-y la courgette et faites-la cuire 4-5 min.

2
Ça chauffe !

  • Pendant ce temps, ciselez finement l'ail et l'oignon.
  • Épongez la mozzarella avec de l'essuie-tout, puis déchirez-la en petits morceaux.
  • Ajoutez l'ail et l'oignon à la sauteuse de la courgette et faites-les revenir 2-3 min.
  • Versez le vinaigre balsamique noir, le sucre et ¼ sachet d'épices italiennes par personne (ça pique ! Dosez-les selon votre goût). Prolongez la cuisson de 1 min.

3
La sauce qui fait la diff'

  • Versez la chair de tomates et la crème dans la sauteuse.
  • Portez à ébullition et laissez mijoter le tout 8-10 min à feu moyen, ou jusqu'à ce que la sauce ait bien épaissi.
  • Salez et poivrez.

LE SAVIEZ-VOUS ? Les tomates en conserve contiennent presque autant de vitamines et minéraux que les fraîches !

4
On enfourne

  • Portez une grande quantité d'eau salée à ébullition dans une casserole pour les pâtes.
  • Versez la sauce tomate-courgette dans un plat à four et répartissez les morceaux de mozzarella par-dessus. Salez et poivrez.
  • Enfournez le tout 12-14 min dans la partie haute du four, ou jusqu'à ce que le gratin soit bien doré.

5
Al dente !

  • Pendant ce temps, faites cuire les pâtes 10-12 min dans la casserole, puis égouttez-les.
  • Effeuillez et déchirez le basilic avec vos mains.
  • Mélangez les pâtes avec un généreux filet d'huile d'olive et la moitié du basilic, puis réservez-les à couvert.

6
Miam, miam !

  • Servez les pâtes dans des assiettes creuses.
  • Ajoutez le gratin de courgette-tomate par-dessus. 
  • Saupoudrez de fromage râpé et du basilic restant.
  • Mélangez bien avant de déguster !

Nutrition per serving

3645

kJ

Énergie (kJ)

871

kcal

Énergie (kcal)

42

g

Matières grasses

20.5

g

dont acides gras saturés

88.9

g

Glucides

22.2

g

dont sucres

34.2

g

Protéines

1.4

g

Sel

avec de la tomate & du basilic

30 min 1/3
Végétarien
Gratin de macaroni : gouda, champis & basilic
NOUVEAU

garni d'artichauts marinés & sauce avoine

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