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Gnocchi minute : courgette & pecorino
Super Rapide
Végétarien
Gnocchi minute : courgette & pecorino

avec de la crème de basilic & des tomates cerises

15 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Être à table en 15 minutes tout en se régalant par la suite, c’est possible avec cette recette végétarienne de gnocchi express aromatisés à la crème de basilic, avec de la courgette, des tomates cerises poêlées et du pecorino. Le tout est saupoudré de pistaches pour une touche de croquant en plus.

Allergens

Pistaches
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Arachides
Graines de sésame
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Sauteuse

Tags

Végétarien
<15 min
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Ingrédients
Courgette

Courgette

0.5 pièce(s)

Gnocchi

Gnocchi

150 g

Tomates cerises rouges

Tomates cerises rouges

0.5

Crème de basilic

Crème de basilic

0.5 pot(s)

Crème liquide

Crème liquide

0.5 paquet(s)

Pecorino râpé

Pecorino râpé

0.5 sachet(s)

Pistaches décortiquées

Pistaches décortiquées

0.5 sachet(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

0.5 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Coupez la courgette en fines demi-lunes de 5 mm.
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une grande sauteuse à feu vif. Faites-y revenir la courgette et les gnocchi 4-6 min en remuant de temps en temps, ou jusqu'à ce qu'ils commencent à colorer.

2
Couper

  • Pendant ce temps, coupez les tomates cerises en deux.
  • Toujours à feu vif, ajoutez les tomates cerises et un petit filet d'eau (environ 2-3 cs par personne) à la sauteuse et poursuivez la cuisson 3-4 min.

3
Mélanger

  • Baissez le feu sur moyen. Déglacez la sauteuse en versant ½ cc de vinaigre de vin rouge par personne, puis ajoutez la crème de basilic et la crème, ainsi que la moitié du pecorino râpé.
  • Mélangez 1-2 min, ou jusqu'à ce que la sauce nappe bien les gnocchi. 

4
Servir

  • Servez les gnocchi dans les assiettes.
  • Saupoudrez du reste de pecorino et parsemez de pistaches.

Nutrition per serving

2768

kJ

Énergie (kJ)

661

kcal

Énergie (kcal)

33.2

g

Matières grasses

12.4

g

dont acides gras saturés

70.9

g

Glucides

15.1

g

dont sucres

17.7

g

Protéines

3.33

g

Sel

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