avec des frites de patate douce
Le saumon est un poisson gourmand que nous vous proposons aujourd’hui d’enrober dans des pistaches croustillantes et de servir avec des frites de patate douce et de pommes de terre. Le tout est accompagné d’une salade. Un plat gourmet coloré et plein de textures !
Allergens
Utensils
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Patate douce
0.5 pièce(s)
Pommes de terre
125 g
Tête d'ail
1 pièce(s)
Paprika fumé en poudre
0.5 sachet(s)
Pistaches décortiquées
0.5 sachet(s)
Échalote
1 pièce(s)
Filet de saumon avec peau
1 pièce(s)
Salade
0.5 sachet(s)
Huile d'olive
1.5 cs
Beurre
1 cc
Miel
1 cc
Moutarde
1.5 cc
Vinaigre balsamique noir
1 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL : Si vous n’avez pas de mixeur, hachez-les avec un grand couteau.
CONSEIL: S’il reste des pistaches concassées, gardez-les pour l’étape 5.
3534
kJ
Énergie (kJ)
845
kcal
Énergie (kcal)
46.3
g
Matières grasses
9.4
g
dont acides gras saturés
76.3
g
Glucides
19.1
g
dont sucres
30.7
g
Protéines
0.55
g
Sel
avec des frites de patate douce au paprika fumé
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