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Cuisse de poulet Label Rouge rôtie & sauce figue
NOUVEAU
Cuisse de poulet Label Rouge rôtie & sauce figue

avec des grenailles & carottes rôties

30 min
Difficulté: 2/3
Française

Pour les fêtes, impressionnez vos convives avec cette cuisse de poulet rôtie, accompagnée de carottes et de grenailles dorées à souhait ! La sauce figue-noix est la vedette de cette recette avec ses notes sucrées et épicées, parfaite pour sublimer ce festin plein de douceur et de caractère.

Allergens

Noix
Peut contenir des traces d'allergènes
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Anhydride sulfureux et sulfites
Arachides
Graines de sésame

Utensils

Poêle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Éplucheur
Plat à four

Tags

Regional-specialty
New
Famille
Pork-free
Chef's Choice
Noël
Ingrédients
Carotte

Carotte

0.5 pièce(s)

Grenailles

Grenailles

250 g

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Persil

Persil

0.5 sachet(s)

Cuisse de poulet Label Rouge

Cuisse de poulet Label Rouge

1 pièce(s)

Noix concassées

Noix concassées

1 sachet(s)

Confiture de figues

Confiture de figues

1 pot(s)

Bouillon de volaille

Bouillon de volaille

80 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cc

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cc

Farine

Farine

0.25 cs

Beurre

Beurre

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Coupe, tranche, cisèle !

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante). Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
  • Épluchez et coupez la carotte en demi-lunes de 5 mm. Lavez et coupez les grenailles en 4, voire en 6 pour les plus grosses.
  • Ciselez finement l'oignon et le persil (effeuillez-le au préalable si vous le souhaitez).

2
Au four !

  • Disposez la carotte et les grenailles sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  • Mélangez-les avec un filet d'huile d'olive, du sel et du poivre.
  • Enfournez-les 10 min.

3
L'aille ou la cuisse ?

  • Lorsqu'il reste environ 5 min de cuisson aux légumes, faites chauffer une poêle à sec à feu moyen-vif.
  • Ajoutez-y les cuisses de poulet, côté peau vers le bas. Faites-les revenir 4-6 min du même côté, ou jusqu'à ce que la peau soit dorée.
  • Coupez le feu et réservez la poêle pour l'étape 5.

4
Poulet rôti, cœur ravi

  • Disposez les cuisses de poulet côté peau vers le bas à côté des légumes sur la plaque, ou dans un plat à four.
  • Enfournez-les et prolongez la cuisson de 28-35 min, ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites à cœur et que les légumes soient fondants. Vérifiez la cuisson avec la pointe d'un couteau.

L'ASTUCE DU CHEF : Surveillez la cuisson et retirez les légumes avant les cuisses s'ils colorent trop.

5
Sauce qui peut !

  • Lorsqu'il reste environ 10 min de cuisson au poulet, remettez la poêle à feu moyen-vif avec un petit filet d'huile d'olive.
  • Ajoutez-y l'oignon et les noix, puis faites-les revenir 3-4 min.
  • Incorporez la confiture, le vinaigre balsamique noir et la farine, remuez un peu, puis versez le bouillon et faites réduire la sauce 2-3 min, ou jusqu'à ce qu'elle soit nappante (voir l'ASTUCE).
  • Ajoutez le beurre et mélangez activement 1 min.

L'ASTUCE DU CHEF : Ajoutez un peu d'eau si la sauce réduit trop vite.

6
Ho ho ho ! À table !

  • Servez les légumes rôtis dans les assiettes. Ajoutez les cuisses de poulet à côté.
  • Versez la sauce par-dessus. Saupoudrez de persil.

Nutrition per serving

4350

kJ

Énergie (kJ)

1040

kcal

Énergie (kcal)

52.9

g

Matières grasses

13.3

g

dont acides gras saturés

76.6

g

Glucides

27.5

g

dont sucres

60.3

g

Protéines

1.43

g

Sel

avec des carottes rôties & du persil

30 min 2/3

avec des grenailles & carottes rôties

30 min 2/3
Cuisse de poulet rôtie & sauce figue-noix
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