avec un gratin de chou-fleur gratiné au gouda
Envie d’un plat réconfortant qui plaît à toute la famille ? Quoi de mieux qu'une cuisse de poulet rôtie et son jus de viande agrémenté d’un peu de moutarde. Elle est accompagnée d'un généreux gratin au chou-fleur et béchamel. Un plat réconfortant, idéal pour rassembler petits et grands au tour d'un repas pour Pâques.
Allergens
Utensils
Tags
Chou-fleur
0.33 pièce(s)
Échalote
0.5 pièce(s)
Pommes de terre
125 g
Gousse d'ail
1 pièce(s)
Persil
0.5 sachet(s)
Cuisse de poulet
1 pièce(s)
Noix de muscade
1 pincée(s)
Gouda râpé
0.5 sachet(s)
Beurre
10 g
Farine
1 cs
Lait
150 ml
Moutarde
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
L’ASTUCE DU CHEF : Si votre poulet présente une odeur à l’ouverture, pas d’inquiétude : c’est lié à l’emballage qui préserve sa qualité. Laissez-le s’aérer un peu. Une fois cuits, il sera délicieux !
LE SAVIEZ-VOUS ? Blanchir des légumes est l'action de les plonger dans de l'eau bouillante légèrement salée.
L'ASTUCE DU CHEF : Si le gratin n'est pas assez cuit à l'issue des 20 min, retirez les cuisses et prolongez la cuisson du gratin de quelques minutes.
3643
kJ
Énergie (kJ)
871
kcal
Énergie (kcal)
54.1
g
Matières grasses
22
g
dont acides gras saturés
48.7
g
Glucides
13.7
g
dont sucres
55.4
g
Protéines
1.3
g
Sel
avec une béchamel légère & de la sucrine
avec un gratin de chou-fleur gratiné au gouda