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Croque rustique poulet, poireau & béchamel
Croque rustique poulet, poireau & béchamel

avec des frites croustillantes maison

30 min
Difficulté: 1/3
Française

Ingrédient à la une dans votre box ! Découvrez le pain de campagne tranché avec sa farine de blé tradition française. Un véritable régal pour les amateurs de pain, ce produit est composé d'ingrédients 100% origine France et ne contient aucun additif.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Graines de sésame
Gluten
Soja

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier
Râpe
Poêle avec couvercle
Fouet

Tags

Famille
Chef's Choice
SEO
Ingrédients
Pommes de terre

Pommes de terre

250 g

Tête d'ail

Tête d'ail

0.5 pièce(s)

Poireau

Poireau

0.5 pièce(s)

Noix de muscade

Noix de muscade

1 pincée(s)

Gouda râpé

Gouda râpé

0.5 sachet(s)

Tranches de poulet cuit

Tranches de poulet cuit

1 tranche(s)

Pain de campagne tranché

Pain de campagne tranché

2 tranche(s)

Sucrine

Sucrine

0.5 pièce(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Beurre

Beurre

15 g

Farine

Farine

15 g

Lait

Lait

150 ml

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Coup d'envoi gourmand !

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 230°C (210°C chaleur tournante).
  • Lavez les pommes de terre et coupez-les en frites de 1 cm. Placez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Essuyez-les avec de l’essuie-tout pour qu'elles soient croustillantes. Ajoutez un filet d'huile d'olive, salez et poivrez.
  • Mélangez les frites, et enfournez-les 25-30 min, ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes. Remuez à mi-cuisson. 

2
Douceur de poireaux

  • Ciselez l'ail. Coupez le poireau en deux dans l'épaisseur, lavez-le bien, puis coupez-le en fines demi-lunes.
  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faites-y revenir le poireau et l'ail 5-6 min. Salez et poivrez, puis râpez un peu de noix de muscade par-dessus.

3
C'est une crème !

  • Ajoutez dans la poêle des poireaux 15 g de beurre par personne à feu moyen.
  • Ajoutez 15 g de farine par personne, puis faites cuire le tout 2-3 min en remuant.
  • Réduisez le feu et ajoutez ⅓ du lait. Remuez constamment avec un fouet. Lorsque le lait est entièrement absorbé, répétez l’opération avec le reste du lait. Augmentez le feu et laissez cuire doucement 3-4 min afin que la sauce épaississe.
  • Ajoutez ¾ du fromage râpé et mélangez bien.

4
Le grand assemblage

  • Coupez les tranches de poulet en deux dans la longueur.
  • Placez les morceaux de poulet sur la moitié des tranches de pain.
  • Étalez un peu de la sauce aux poireaux sur les tranches de pain restantes.

5
Hop, au chaud !

  • Assemblez chaque tranche de pain au poulet-poireau avec chaque tranche de pain au poireau pour former 1 croque par personne. 
  • Placez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Saupoudrez les croques du reste de fromage. 
  • Enfournez-les 8-10 min dans la partie haute du four, ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu.

6
Miam, miam !

  • Coupez la sucrine en fines lanières. 
  • Faites une vinaigrette en mélangeant un peu de vinaigre balsamique avec un filet d’huile d’olive dans un saladier. Salez et poivrez.
  • Ajoutez la sucrine. Mélangez bien.
  • Coupez les croques en 2 dans la diagonale.
  • Servez-en 4 moitiés par personne avec la salade et les frites dans les assiettes, et savourez ce plat !

Nutrition per serving

4418

kJ

Énergie (kJ)

1056

kcal

Énergie (kcal)

43.8

g

Matières grasses

20.7

g

dont acides gras saturés

128.5

g

Glucides

17.6

g

dont sucres

39.2

g

Protéines

3.39

g

Sel

avec des frites croustillantes maison

30 min 1/3

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