avec des potatoes maison & des rubans de concombre
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Allergens
Utensils
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Grenailles rouges
200 g
Paprika en poudre
1.5 cc
Sucrine
0.5 pièce(s)
Concombre
0.33 pièce(s)
Filet de poulet
0.5 pièce(s)
Chapelure panko
15 g
Pain burger
1 pièce(s)
Sauce ravigote
25 g
Huile d'olive
1 cs
Œuf
1 pièce(s)
Farine
1 cs
Huile de tournesol
2 cs
Beurre
cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Paner à l'anglaise (la panure la plus courante) consiste à plonger une pièce de viande ou de poisson dans de la farine, puis de l’œuf battu, puis de la chapelure.
729
kcal
Énergie (kcal)
3051
kJ
Énergie (kJ)
49.37
g
Matières grasses
8.35
g
dont acides gras saturés
54.89
g
Glucides
7.39
g
dont sucres
13.67
g
Protéines
1.55
g
Sel
avec des potatoes maison & des rubans de concombre