avec filet de miel piquant et salade de chou
Ingrédients: Burger végé (eau, protéine de pois, huile de canola, arôme, huile de coco raffinée, protéine de riz, levure séchée, beurre de cacao, méthylcellulose, fécule de pomme de terre, extrait de pomme, chlorure de potassium, sel, vinaigre, jus de citron concentré, extrait de jus de betterave (glycérine végétale, eau, acide ascorbique, extrait de betterave, maltodextrine), extrait de grenade, lécithine de tournesol, vitamines et minéraux (niacine, chlorhydrate de pyridoxine, chlorhydrate de thiamine, riboflavine, cyanocobalamine, pantothénate de calcium, orthophosphate ferrique, sulfate de zinc)) • Tortillas de farine (blé, sulfites) (farine de blé, eau, huile de canola, sel, sucre, huile de soya, mono- et diglycérides, pyrophosphate acide de sodium, propionate de calcium, sorbate de potassium, bicarbonate de sodium, bicarbonate de potassium, phosphate d'aluminium de sodium, lactate de calcium, sulfate d'aluminium sodique, farine de blé enrichie, fécule de maïs, acide fumarique, chlorure de potassium, assaisonnement (levure autolysée, chlorure d'ammonium), gomme de guar, phosphate monocalcique, chlorhydrate de l-cystéine, amylase, enzymes, métabisulfite de sodium) • Chou rouge • Carotte • Mélange mirin-soya (soya) (mirin salé (glucose, extrait de riz fermenté, eau, sel), eau, sauce soya (graines de soya, maltodextrine, sel), sel, arôme naturel (levure autolysée), acide citrique, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Purée de gingembre et d’ail (ail, eau, gingembre, huile de soya, épices, acide citrique, gomme xanthane, sorbate de potassium) • Mayonnaise (moutarde, œuf) (huile de canola et/ou de soya, œuf entier liquide, jaune d'œuf surgelé, eau, sel, sucre, vinaigre, jus de citron concentré, extrait d'épices, moutarde, acide lactique, EDTA de calcium disodique) • Arachides • Sauce aux piments et à l’ail (eau, piments forts, glucose, ail, sel, vinaigre, amidon de maïs modifié, ail séché, huile de canola, huile de soja, poivron rouge séché, gomme de xanthane, acide acétique, acide citrique, oléorésine de paprika, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Vinaigre de riz (vinaigre de riz, sucre, sel) • Miel • Oignon vert.
Allergens
Tags
Beyond Meat®
2 unit(s)
Tortillas de farine
6 unit(s)
Chou rouge, émincé
113 g
Carotte, en juliennes
113 g
Oignons verts
2 unit(s)
Sauce aux piments et à l’ail
1 tbsp
Mélange mirin-soja
4 tbsp
Mayonnaise
2 tbsp
Vinaigre de riz assaisonné
1 tbsp
Arachides, hachées
28 g
Purée de gingembre et d’ail
2 tbsp
Miel
1 unit(s)
Huile
0.5 tbsp
Sucre
0.25 tsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
- Before starting, wash and dry all produce.
- Heat a large non-stick pan over medium-high.
- When the pan hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then Beyond Meat®. Cook for 5-6 min, breaking up patties into smaller pieces, until crispy.**
- Add ginger-garlic puree and soy sauce mirin blend. Cook for 1 min, stirring often, until fragrant and most of the liquid is absorbed.
- Remove from heat.
- Meanwhile, thinly slice green onions.
- To a large bowl, add cabbage, carrots, vinegar, mayo, half the green onions and 1/4 tsp (1/2 tsp) sugar.
- Season with salt and pepper, then toss to combine.
- To a small bowl, add honey and as much chili-garlic sauce as you like. Whisk to combine.
- Just before serving, wrap tortillas in paper towels.
- Microwave for 30 sec-1 min, until tortillas are warm and flexible. (TIP: You can skip this step if you don't want to warm the tortillas!)
- Divide tortillas between plates.
- Top with slaw, Beyond Meat® mixture and hot honey drizzle.
- Sprinkle peanuts and remaining green onions over top.
If you've opted to get Beyond Meat®, cook for 5-6 min, in the same way as the beef, breaking up patties into smaller pieces, until crispy.** Disregard instructions to drain excess fat.
840
kcal
Calories
41
g
Fat
10
g
Saturated Fat
89
g
Carbohydrate
24
g
Sugar
8
g
Dietary Fiber
33
g
Protein
10
mg
Cholesterol
2170
mg
Sodium
0.2
g
Trans Fat
1150
mg
Potassium
250
mg
Calcium
10
mg
Iron
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