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Sandwichs aux hauts de cuisse poulet BBQ
Familiale
Rapido
Sandwichs aux hauts de cuisse poulet BBQ

avec rondelles de pommes de terre et sauce ranch à la ciboulette

8 min
Difficulté: 2/3
Canadienne

Goûtez aux saveurs BBQ dans un sandwich au poulet rapide à préparer! Avec des pommes de terre coupées en rondelles, le repas sera prêt en un rien de temps! Ingrédients : Pomme de terre Russet • Haut de cuisse de poulet • Pain artisan (farine de blé enrichie, eau, huile de canola, levure, sucre, sucre inverti, sel, vinaigre, fibres d'agrumes, mono- et diglycérides d'acides gras, farine de soya, carbonate de calcium, stéaroyl-2-lactylate de sodium, phosphate monocalcique, amylase, xylanase, acide ascorbique, adoucissant pour pâte, sorbate de potassium, propionate de calcium, sulfate de calcium, levain de blé dur séché (produits de blé dur moulus, culture bactérienne), gomme xanthane, gomme guar) (lait, soya, blé) • Vinaigrette ranch (huile de canola et/ou de soya, babeurre (lait partiellement écrémé, sel, culture bactérienne), vinaigre blanc, eau, sucre, sel, jaune d'oeuf congelé, épices, polysorbate 60, gomme xanthane, arôme naturel, glutamate monosodique, acide lactique , benzoate de sodium, lactate de calcium, EDTA de calcium disodique ) (œuf, lait) • Sauce BBQ (sucres (sucre/glucose-fructose, mélasse verte, cassonade), pâte de tomates, vinaigre, eau, sel, amidon de maïs modifié, moutarde, amidon de tapioca modifié, son de moutarde, piments forts, huile de soja, ail en poudre, poudre d'oignon, épices, assaisonnement, arôme naturel, gomme de xanthane, protéine de maïs hydrolysé, couleur caramel, acide malique, acide citrique, benzoate de sodium) (moutarde) • Mélange printanier (laitue multi-feuilles lolla rosa, laitue feuille de chêne rouge, laitue multi-feuilles rouge, laitue de chêne verte, laitue bally hoo tango) • Vinaigre de vin blanc (vinaigre de vin, métabisulfite de potassium) (sulfites) • Ciboulette • Mélange d’épices acidulé à l’ail (ail granulé, semoule de maïs, sel, flocons de poivrons déshydratés, épices, sucre, fines herbes, huile de canola, dioxyde de silicium, acide citrique) (sulfites).

Allergens

Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson
Gluten

Utensils

Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Grand bol
Petit bol
Fouet
Pinceau à pâtisserie en silicone
Bol à mélanger, moyen

Tags

Familiale
Rapido
Ingrédients
Haut de cuisse de poulet

Haut de cuisse de poulet

280 g

Pomme de terre Russet

Pomme de terre Russet

2 unit

Pain artisan

Pain artisan

2 unit

Mélange printanier

Mélange printanier

56 g

Ciboulette

Ciboulette

7 g

Sauce BBQ

Sauce BBQ

4 tbsp

Vinaigrette ranch

Vinaigrette ranch

6 tbsp

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

0.5 tbsp

Mélange d’épices acidulé à l’ail

Mélange d’épices acidulé à l’ail

7 g

Huile

Huile

2.5 tbsp

Sucre

Sucre

0.75 tsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Poivre

Poivre

0.25 tsp

Beurre

Beurre

1 tbsp

Preparation
1
Prep and roast potato coins

  • Remove any brown spots from potatoes and cut into 1/4-inch rounds.
  • To a parchment-lined baking sheet, add potatoes, half the Zesty Garlic Blend and 1 tbsp oil. (NOTE: For 4 servings, use 2 baking sheets, with 1 tbsp oil per sheet.) Season with salt and pepper, then toss to coat. 
  • Roast in the middle of the oven for 18-22 min, flipping halfway through, until tender and golden. (NOTE: For 4 servings, roast in the middle and bottom of the oven, rotating sheets halfway through.)

2
Prep and roast chicken

  • Meanwhile, pat chicken dry with paper towels.
  • To another parchment-lined baking sheet, add chicken, remaining Zesty Garlic Blend and 1/2 tbsp (1 tbsp) oil. Season with salt and pepper, then toss to coat. Arrange in a single layer. 
  • Roast chicken in the top of the oven for 16-18 min, until cooked through.**

3
Make chive ranch

  • Meanwhile, thinly slice chives.
  • To a small bowl, add ranch dressing, half the chives and 1/4 tsp (1/2 tsp) sugar. Season with pepper, then stir to combine.

4
Toast buns

  • Halve buns.
  • In a small microwavable bowl (or small pan over low heat), melt 1 tbsp (2 tbsp) butter. 
  • Brush melted butter onto cut-sides of buns.
  • Arrange buns directly on the top rack of the oven, cut-side up. Toast for 3-4 min, until golden. (TIP: Keep an eye on them so they don't burn!)

5
Make salad

  • To a large bowl, add 1/2 tbsp (1 tbsp) vinegar, 1/2 tsp (1 tsp) sugar and 1 tbsp (2 tbsp) oil. Season with salt and pepper, then whisk to combine.
  • Add spring mix and remaining chives, then toss to combine.

6
Finish and serve

  • In a medium microwaveable bowl (or medium pan over low heat), warm BBQ sauce.
  • Slice chicken. 
  • To the bowl with BBQ sauce, add chicken, then toss to coat.
  • Spread some chive ranch on top buns. Stack BBQ chicken and some salad on bottom buns. Close with top buns. 
  • Divide chicken sandwiches, potato coins and remaining salad between plates.
  • Serve remaining chive ranch alongside for dipping.

7
Modularity Step (under step 2)

If you've opted to get chicken thighs, prep and cook in the same way the recipe instructs you to prep and cook chicken breasts.

Nutrition per serving

980

kcal

Calories

46

g

Fat

10

g

Saturated Fat

101

g

Carbohydrate

21

g

Sugar

7

g

Dietary Fiber

41

g

Protein

155

mg

Cholesterol

1370

mg

Sodium

0.5

g

Trans Fat

1600

mg

Potassium

150

mg

Calcium

7

mg

Iron

avec rondelles de pommes de terre et sauce ranch à la ciboulette

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