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Salade à la citronnelle façon lap
Rapido
Salade à la citronnelle façon lap

avec bœuf, riz et légumes verts

8 min
Difficulté: 2/3
Thaïlandaise

Ce plat à base d’herbes, inspiré de la cuisine laotienne, est habituellement préparé avec de la viande, mais elle ne vous manquera pas dans cette recette! Mélangez tous les éléments dans chaque bouchée pour une expérience gustative complète!

Allergens

Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Sésame
Poisson

Utensils

Cuillères à mesurer
Passoire
Zesteur
Petit bol
Grande poêle antiadhésive
Casserole moyenne
Fouet
Verre doseur
Bol à mélanger, moyen

Tags

Rapido
Summer
Ingrédients
Bœuf haché

Bœuf haché

250 g

Riz au jasmin

Riz au jasmin

0.75 cup

Mélange printanier

Mélange printanier

56 g

Mini concombres

Mini concombres

1 unit(s)

Lime

Lime

1 unit(s)

Citronnelle

Citronnelle

0.5 unit(s)

Mélange mirin-soja

Mélange mirin-soja

4 tbsp

Purée de gingembre et d’ail

Purée de gingembre et d’ail

2 tbsp

Coriandre

Coriandre

7 g

Échalotes frites

Échalotes frites

28 g

Huile

Huile

2 tbsp

Sucre

Sucre

1.25 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Sel

Sel

0.625 tsp

Preparation
1
Make rice

  • Add 1 cup (2 cups) water and 1/8 tsp (1/4 tsp) salt to a medium pot. Cover and bring to a boil over high heat.
  • Meanwhile, using a strainer, rinse rice until water runs clear.
    Add rice to the boiling water, then reduce heat to medium-low. Cover and cook until rice is tender and liquid is absorbed, 12-14 min. (NOTE: Reduce heat to low if water is boiling over.)
  • Remove from heat. Set aside, still covered.

2
Prep

  • Meanwhile, zest and juice half the lime (whole for 4 ppl), and cut any remaining into wedges.
  • Halve cucumber lengthwise, then cut into 1/2-inch half-moons.
  • Roughly chop cilantro.
  • Trim the bottom of half the lemongrass (use all for 4 ppl), then remove outer layer. Using a rolling pin or heavy pot, carefully smash lemongrass to split open, then finely chop.

3
Make laap sauce

  • Combine lime zest, soy sauce mirin blend, ginger-garlic puree 1/4 cup (1/2 cup) water and 1 tsp (2 tsp) sugar in a small bowl. Set aside.

4
Cook beef

  • Heat a large non-stick pan over medium-high heat.
  • When hot, add 1 tbsp (2 tbsp) oil, then lemongrass and beef. Cook, breaking up beef into bite-sized pieces, until no pink remains, 4-5 min.**
  • Add laap sauce. Reduce heat to medium. Season with salt and pepper. Cook, stirring often until sauce reduces slightly, 1-2 min.

5
Mix salad

  • Add 1/2 tbsp (1 tbsp) lime juice, 1 tbsp (2 tbsp) oil and 1/4 tsp (1/2 tsp) sugar to a medium bowl. Season with salt and pepper, then whisk to combine.
  • Add spring mix and cucumbers, then toss to combine.

6
Finish and serve

  • Fluff rice with a fork, then stir in half the cilantro. 
  • Divide rice between plates. Top rice with salad, then spoon beef laap mixture over top.
  • Sprinkle with half the crispy shallots (use all for 4 ppl) and remaining cilantro.
  • Squeeze a lime wedge over top, if desired.

7
Modularity step (under step 3)

If you've opted to get beef, cook it in the same way the recipe instructs you to cook the Beyond Meat®.

Nutrition per serving

780

kcal

Calories

35

g

Fat

12

g

Saturated Fat

85

g

Carbohydrate

9

g

Sugar

2

g

Dietary Fiber

31

g

Protein

75

mg

Cholesterol

1600

mg

Sodium

0.5

g

Trans Fat

550

mg

Potassium

50

mg

Calcium

5

mg

Iron

Lap laotien végétarien
Beyond Meat®

avec Beyond Meat ®, riz et légumes verts

2/3
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