avec salade du jardin au vinaigre balsamique
Il n’y a rien de plus parfait que de la saucisse italienne sautée avec des oignons et servie sur des pains plats enrobés de pesto! En touche finale, ajoutez un soupçon de mozzarella et de parmesan et faites gratiner le tout au four! Complétez ce délicieux repas avec une salade rafraîchissante arrosée de glaçage balsamique.
Allergens
Utensils
Tags
Saucisse italienne douce, sans boyau
250 g
Poudre d'ail
1 tsp
Oignon jaune
0.5 unit(s)
Pesto au basilic
0.25 cup
Mozzarella, râpée
0.75 cup
Parmesan, râpé grossièrement
0.25 cup
Pain plat
2 unit(s)
Mélange printanier
56 g
Tomato
1 unit(s)
Croutons
28 g
Glaçage balsamique
2 tbsp
Huile
1.5 tbsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
Before starting, preheat the oven to 450˚F.Wash and dry all produce. Heat a large non-stick pan over medium-high heat. Meanwhile, peel, then cut half the onion (whole onion for 4 ppl) into 1/4-inch pieces. When the pan is hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then onions and sausage. Cook, breaking up sausage into smaller pieces, until no pink remains, 4-5 min.\*\* Carefully drain and discard excess fat.Season with garlic powder, salt and pepper. Cook, stirring often, until fragrant, 30 sec.
Meanwhile, halve tomato lengthwise. Thinly slice half the tomato into half-moons, then cut remaining tomato into 1/2-inch pieces.Arrange flatbreads on a parchment-lined baking sheet. (NOTE: For 4 ppl, use 2 parchment-lined baking sheets.) Spread pesto over flatbreads. (TIP: Skim off excess oil on top of pesto, if desired.)
Sprinkle half the mozzarella over flatbreads, then top with sausage-onion mixture.Top with sliced tomatoes, then sprinkle with remaining mozzarella and Parmesan.Bake assembled flatbreads in the bottom of the oven, moving to the top of the oven halfway through, until edges are golden-brown, 8-10 min. (NOTE: For 4 ppl, bake in the bottom and top of the oven, rotating sheets halfway through.)
Add half the balsamic glaze and 1 tbsp (2 tbsp) oil to a large bowl. Season with salt and pepper, then whisk to combine.
Add remaining tomatoes, croutons and spring mix to the large bowl with vinaigrette, then toss to coat.
Cut flatbreads in half. Divide flatbreads and salad between plates. Drizzle remaining balsamic glaze over flatbreads.
1050
kcal
Calories
58
g
Fat
20
g
Saturated Fat
84
g
Carbohydrate
8
g
Sugar
5
g
Dietary Fiber
47
g
Protein
105
mg
Cholesterol
1960
mg
Sodium
0.5
g
Trans Fat
950
mg
Potassium
600
mg
Calcium
6.5
mg
Iron
avec salade du jardin au vinaigre balsamique
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