avec guacamole à la lime
Ingrédients : Haricots noirs (haricots noirs, eau, sel, chlorure de calcium, acide citrique) • Croustilles de maïs (maïs à grains entiers, maïs blanc, farine de masa de maïs, eau, huile végétale, sel, hydroxyde de calcium) • Tomates • Poivron • Œuf de catégorie A • Limes • Guacamole (avocat, tomate, oignon, sel marin, ail, coriandre, huile essentielle de coriandre) • Crème sure (substances laitières, substances laitières modifiées, amidon de maïs modifié, phosphate de sodium, citrate de sodium, carraghénane, gomme de caroube, gomme guar, enzyme microbienne, culture bactérienne, alginate de propylène glycol, gomme de xanthane) (lait) • Sauce au chipotle (eau, huile de canola et/ou de soya, sucres (sucre, mélasse de fantaisie), pâte de tomates, vinaigre, sel, ail déshydraté, poudre de chili, crème sure en poudre [substances laitières modifiées, culture bactérienne, acide lactique, acide citrique, tocophérols, palmitate d'ascorbyle], fécule de maïs modifiée, jaune d'œuf congelé, acide lactique, babeurre en poudre, poudre d'oignon, farine de moutarde, piment ancho, paprika fumé, jus de citron concentré, oléorésine de paprika, polysorbate 60, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium, lécithine de soya, gomme xanthane, EDTA de calcium disodique, épices, extrait d'épices) (lait, soya, œuf, moutarde) • Feta (lait pasteurisé, lait partiellement écrémé, substances laitières modifiées, eau, sel, lipase, culture bactérienne, enzyme microbienne, cellulose, sorbate de potassium, acide lactique, natamycine, chlorure de calcium) (lait) • Assaisonnement mexicain (épices, poudre de paprika, sucre (sucre, maltodextrine), sel, poudre de tomate, poudre d'ail, herbes, huile de canola, dioxyde de silicium).
Allergens
Tags
Œuf
2 unit(s)
Croustilles de maïs
170 g
Haricots noirs
1 unit(s)
Lime
1 unit(s)
Guacamole
3 tbsp
Sauce au chipotle
2 tbsp
Feta, émietté
0.25 cup
Assaisonnement mexicain
8 g
Poivron
1 unit(s)
Tomato
1 unit(s)
Chorizo, sans boyau
250 g
Huile
3 tbsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
If you've opted to add chorizo, when pan is hot, add 1 tbsp (2 tbsp) oil, then chorizo, peppers and 2 tsp (4 tsp) Mexican Seasoning. Cook for 4-6 min, breaking up chorizo and stirring often, until peppers have softened, and chorizo is cooked through.** Continue with recipe as written.
1330
kcal
Calories
77
g
Fat
16
g
Saturated Fat
122
g
Carbohydrate
12
g
Sugar
21
g
Dietary Fiber
52
g
Protein
290
mg
Cholesterol
1700
mg
Sodium
0.4
g
Trans Fat
1750
mg
Potassium
450
mg
Calcium
8.5
mg
Iron
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