avec purée de pommes de terre, légumes rôtis et sauce
Simple, mais non moins succulent, ce plat ne manque ni de texture ni de saveurs! Les tendres hauts de cuisse de poulet sont enrobés d’une sauce crémeuse et garnis d’échalotes frites croustillantes. Enfin, les carottes et les courgettes rôties viennent compléter cette assiette à la perfection. Ingrédients : Pomme de terre à chair jaune • Poitrine de poulet • Courgette • Carottes • Échalotes frites (oignon, huile de palme, farine de blé, sel) (blé) • Mélange d’épices pour sauce brune (farine de blé (blé), sauce soya déshydratée [sauce soya (soya, blé, sel), maltodextrine, sel], poudre d'oignon, poudre d'ail, sucres (extrait sec de sirop de maïs, maltodextrine), extrait de levure, dioxyde de silicium, huile de canola, colorant caramel) (soya, blé) • Concentré de bouillon de poulet (sucres (maltodextrine, sucre), bouillon de poulet, graisse de poulet, arôme de poulet (bouillon de poulet, sel, arôme, eau, acide glutamique, gras de poulet, poudre de poulet, gomme xanthane, huile de tournesol biologique), sel, extrait de levure, gomme xanthane, arôme naturel) • Poudre d'ail.
Allergens
Utensils
Tags
Haut de cuisse de poulet
280 g
Mélange d'épices pour sauce
20 g
Pommes de terre à chair jaune
350 g
Concentré de bouillon de poulet
1 unit(s)
Échalotes frites
28 g
Poudre d'ail
2 g
Courgette
1 unit(s)
Carotte
1 unit(s)
Huile
1.5 tbsp
Poivre
0.25 tsp
Beurre
3 tbsp
Sel
0.25 tsp
Lait
3 tbsp
If you've opted to get chicken thighs, cook in the same way the recipe instructs you to cook chicken breasts.
700
kcal
Calories
41
g
Fat
18
g
Saturated Fat
57
g
Carbohydrate
10
g
Sugar
7
g
Dietary Fiber
36
g
Protein
180
mg
Cholesterol
780
mg
Sodium
1
g
Trans Fat
1700
mg
Potassium
125
mg
Calcium
3.5
mg
Iron
avec purée de pommes de terre, légumes rôtis et sauce brune
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