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Alfredo crémeuses aux champignons et aux crevette
Épicé
Alfredo crémeuses aux champignons et aux crevette

avec linguines et épinards

8 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Nul besoin de beaucoup d’ingrédients ou de temps pour créer le plat de pâtes parfait! L’ingrédient secret de ces pâtes Alfredo crémeuses : la sauce soya! La sauce soya dans les champignons ajoute une touche d’umami à ces pâtes Alfredo. Ingrédients : Crevette • Crème 35% (crème, lait, dextrose, gel de cellulose, carraghénane, mono et diglycérides, gomme de cellulose, polysorbate 80, citrate de sodium, phosphate disodique) (lait) • Champignons • Linguines (semoule de blé dur, niacine, sulfate de fer, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique) (blé) • Épinards • Échalote • Fromage à la crème (substances laitières, ingrédients laitiers modifiés, sel, culture bactérienne, acide lactique, gomme de guar, gomme de caroube, gomme xanthane, sorbate de potassium) (lait) • Parmesan (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, eau, amidon de maïs et/ou amidon de pomme de terre modifiés, fromage (lait, culture bactérienne, sel, enzyme microbienne, lipase), sel, acide citrique, phosphate de sodium, acide lactique, arôme, citrate de sodium, sorbate de potassium, colorant caramel, bêta-carotène, mélange antiagglomérant (fécule de pomme de terre, amidon de maïs, dextrose, sulfate de calcium, cellulose, natamycine, enzyme)) (lait) • Sauce soya (eau, blé, fèves de soya, sel, protéines de soya hydrolysées, sucres (sucre, solides de glucose, mélasse, solides de sirop de maïs), agents d'assaisonnement, couleur caramel, extrait de réglisse, fécule de maïs modifiée, acide citrique, benzoate de sodium, propionate de sodium, sorbate de potassium, alcool) (soya, sulfites, blé) • Sel d'ail (sel, poudre d'ail, dioxyde de silicium) • Flocons de piment.

Allergens

Triticale
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crevettes
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson
Gluten

Utensils

Grande casserole
Cuillères à mesurer
Passoire
Grande poêle antiadhésive
Passoire

Tags

Épicé
Ingrédients
Linguines

Linguines

170 g

Champignons

Champignons

227 g

Crème

Crème

237 mL

Échalote

Échalote

1 unit(s)

Bébés épinards

Bébés épinards

56 g

Sel d'ail

Sel d'ail

4 g

Fromage à la crème

Fromage à la crème

2 unit(s)

Flocons de piment

Flocons de piment

4 g

Parmesan, râpé grossièrement

Parmesan, râpé grossièrement

0.25 cup

Sauce soja

Sauce soja

1 tbsp

Crevettes

Crevettes

285 g

Poivre

Poivre

0.13 tsp

Beurre

Beurre

1 tbsp

Sel

Sel

0.13 tsp

Preparation
1
Cook linguine

  • Before starting, bring a large pot of salted water to a boil over high. 
  • Wash and dry all produce.
  • Once water is boiling, add linguine. Cook uncovered for 10-12 min, stirring occasionally, until tender but still firm to the bite. 
  • Strain linguine, then return to the pot, off heat.

2
Prep

  • Meanwhile, peel, then finely chop shallot.
  • Thinly slice mushrooms.
  • Roughly chop spinach.

3
Cook veggies

  • Heat a large non-stick pan over medium-high.
  • When hot, add 1 tbsp (2 tbsp) butter, then swirl the pan until melted.
  • Add shallots. Cook for 2-3 min, stirring often, until softened. 
  • Add mushrooms and 1/4 tsp (1/2 tsp) garlic salt. Cook for 2-3 min, stirring occasionally, until mushrooms begin to soften. 
  • Add soy sauce. Cook for 2-3 min, stirring often, until mushrooms are tender. Season with pepper. 

4
Make shrimp and mushroom sauce

  • Reduce heat to medium.
  • Using a strainer, drain and rinse shrimp, then pat dry with paper towels. Season with salt and pepper.
  • Stir in cream cheese into mushroom-shallot mixture. Cook for 1-2 min, stirring often, until cream cheese melts.
  • Add cream and shrimp. Cook for 3-4 min, stirring often, until sauce thickens slightly and shrimp are firm and opaque.**
  • Add spinach. Stir for 1-2 min, until wilted.

5
Assemble pasta

  • Pour mushroom-shrimp Alfredo sauce into the pot with linguine, then toss to combine.

6
Finish and serve

  • Divide shrimp and mushroom Alfredo linguine between bowls.
  • Sprinkle with Parmesan.
  • Sprinkle chili flakes over top, if you like.

7

If you opted to add shrimp, using a strainer, drain and rinse shrimp, then pat dry with paper towels. Season with salt and pepper. Add shrimp to the pan, along with cream. Cook for 3-4 min, stirring often, until sauce thickens slightly and shrimp are firm and opaque.** Follow the rest of the recipe as written.

Nutrition per serving

1030

kcal

Calories

60

g

Fat

35

g

Saturated Fat

84

g

Carbohydrate

10

g

Sugar

7

g

Dietary Fiber

45

g

Protein

360

mg

Cholesterol

2410

mg

Sodium

1

g

Trans Fat

1150

mg

Potassium

350

mg

Calcium

4.5

mg

Iron

2/3
Végétarien
8 min 2/3
Végétarien
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Très riche en fibres
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Riche en protéines
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Linguines Alfredo crémeuses aux champignons
Recette personnalisée
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