champignons blonds et céleri-rave
Le fromage de chèvre est plus faible en lactose, moins calorique et plus digeste que le fromage au lait de vache. Assimilé plus facilement par l’organisme, il contient ausi 2 fois plus de minéraux que ce dernier.
Allergens
Utensils
Tags
Pâte feuilletée
0.33 roll(s)
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Dés de céleri-rave
150 gram
Champignons blonds
65 gram
Épices pour BBQ
0.5 zakje(s)
Sauce soja
10 ml
Romarin frais
0.5 takje(s)
Feuille de laurier
1 stuk(s)
Fromage de chèvre frais
25 gram
Farine
1 el
Cube de bouillon de légumes
0.25 stuk(s)
Beurre [végétal]
1.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Verwarm de oven voor op 220 graden. Snijd de kastanjechampignons in kwarten. Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.
Verhit 1/2 el boter per persoon in een soeppot met deksel op middelhoog vuur. Fruit de ui en knoflook 1 - 2 minuten.
Voeg de champignons, knolselderij en BBQ rub toe en bak, afgedekt, 4 - 5 minuten. Voeg per persoon: 1 el boter en 1 el bloem toe. Bak 1 - 2 minuten.
Verkruimel 1/4 boullionblokje per persoon boven de pot. Voeg het laurierblad, het rozemarijntakje, de sojasaus en 100 ml water per persoon toe (zie Tip). Roer goed door zodat de saus één geheel wordt. Breng op smaak met peper en zout en laat, onafgedekt, 4 - 5 minuten indikken.
Tip: Let jij op je zoutinname? Voeg dan de helft van de sojasaus toe. Wie wil kan na het serveren naar smaak meer toevoegen.
Haal het laurierblad en het rozemarijntakje uit de ragout. Verdeel de ragout over een ovenschaal. Verkruimel de geitenkaas erover. Bedek de bovenkant met het bladerdeeg en snijd het bladerdeeg kruislings in zodat er een ruitpatroon ontstaat. Bak 15 - 20 minuten in de oven, of tot het bladerdeeg gaar is en goudbruin kleurt.
Verdeel de pie over diepe borden.
768
kcal
Energie (kcal)
3211
kJ
Energie (kJ)
50
g
Vetten
29.9
g
waarvan verzadigd
52.6
g
Koolhydraten
3.3
g
waarvan suikers
10.1
g
Vezels
17.7
g
Eiwitten
4.2
g
Zout
aubergine, champignons et crème de basilic