Toggle sidebar
Tourte végétarienne au fromage de chèvre
Végé
Tourte végétarienne au fromage de chèvre

champignons blonds et céleri-rave

30 min
Difficulté: 2/3
Française

Le fromage de chèvre est plus faible en lactose, moins calorique et plus digeste que le fromage au lait de vache. Assimilé plus facilement par l’organisme, il contient ausi 2 fois plus de minéraux que ce dernier.

Allergens

Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Lait (contient du lactose)

Utensils

Plat allant au four
Casserole avec couvercle

Tags

Végé
Moins de CO2e
Ingrédients
Pâte feuilletée

Pâte feuilletée

0.33 roll(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Dés de céleri-rave

Dés de céleri-rave

150 gram

Champignons blonds

Champignons blonds

65 gram

Épices pour BBQ

Épices pour BBQ

0.5 zakje(s)

Sauce soja

Sauce soja

10 ml

Romarin frais

Romarin frais

0.5 takje(s)

Feuille de laurier

Feuille de laurier

1 stuk(s)

Fromage de chèvre frais

Fromage de chèvre frais

25 gram

Farine

Farine

1 el

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

0.25 stuk(s)

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

1.5 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 220 graden. Snijd de kastanjechampignons in kwarten. Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.

2
Fruiten

Verhit 1/2 el boter per persoon in een soeppot met deksel op middelhoog vuur. Fruit de ui en knoflook 1 - 2 minuten.

3
Bakken

Voeg de champignons, knolselder en BBQ-rub (let op: pikant! Gebruik naar smaak) toe en bak, afgedekt, 4 - 5 minuten. Voeg per persoon: 1 el boter en 1 el bloem toe. Bak 1 - 2 minuten.

Weetje: Champignons zijn rijk aan het mineraal fosfor dat samen met calcium zorgt voor stevige botten en tanden. Fosfor zit voornamelijk in vlees, vis en zuivel, maar ook in plantaardige producten zoals peulvruchten, volkoren granen en paddenstoelen.

4
Vulling afmaken

Verkruimel 1/4 boullionblokje per persoon boven de pot. Voeg het laurierblad, het rozemarijntakje, de sojasaus (let op: zout! Voeg geleidelijk toe en proef goed tussendoor) en 100 ml water per persoon toe. Roer goed door zodat de saus één geheel wordt. Breng op smaak met peper en zout en laat, onafgedekt, 4 - 5 minuten indikken.

 

5
Pie maken

Haal het laurierblad en het rozemarijntakje uit de ragout. Verdeel de ragout over een ovenschaal. Verkruimel de geitenkaas erover. Bedek de bovenkant met het bladerdeeg en snijd het bladerdeeg kruislings in zodat er een ruitpatroon ontstaat. Bak 15 - 20 minuten in de oven, of tot het bladerdeeg gaar is en goudbruin kleurt.

6
Serveren

Verdeel de pie over diepe borden.

Nutrition per serving

3213

kJ

Energie (kJ)

768

kcal

Energie (kcal)

50

g

Vetten

29.9

g

waarvan verzadigd

53.1

g

Koolhydraten

3.3

g

waarvan suikers

10.1

g

Vezels

17.8

g

Eiwitten

4

g

Zout

champignons blonds et céleri-rave

30 min 2/3
Végé

céleri-rave, romarin et épices BBQ

30 min 2/3
Végé
Légumes ++
Recettes one-pot

champignons blonds et céleri-rave

30 min 2/3
Végé
Légumes ++

champignons blonds et céleri-rave

30 min 2/3
Végé

céleri-rave, romarin et épices BBQ

30 min 2/3
Végé
Légumes ++
Recettes one-pot
Similar Recipes

fenouil, fromage grec et amandes

40 min 2/3
Végé
Légumes ++

accompagné d'une salade de grenailles

25 min 2/3
Végé

aubergine, champignons et crème de basilic

20 min 1/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++

am-choï, fromage frais et épices coréennes

35 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses