coriandre, haricots noirs et oignon mariné
Manger moins de viande est bon pour la santé, mais aussi pour la planète. Il est ainsi possible d’économiser 101 litres d'eau juste en omettant la viande une semaine
Allergens
Utensils
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Mini-tortillas
3 stuk(s)
Gehackt Super Hâché du Boucher Végétarien®
75 gram
Carotte
1 stuk(s)
Haricots noirs
0.25 pak(ken)
Épices mexicaines
0.5 zakje(s)
Radicchio et laitue romaine
25 gram
Passata de tomate
50 gram
Citron vert
0.25 stuk(s)
Oignon
0.5 stuk(s)
Coriandre fraîche
5 gram
Huile de tournesol
1 el
Vinaigre de vin rouge
1 el
Eau pour la sauce
1.5 el
Sucre
1.5 tl
Mayonnaise [végétale]
1 el
Poivre et sel
naar smaak
Weetje: De ui is een onderschatte supergroente! Hij is niet alleen rijk aan vezels en B-vitaminen, maar zit ook bomvol antioxidanten en vitamine C.
3040
kJ
Energie (kJ)
727
kcal
Energie (kcal)
34.3
g
Vetten
3.9
g
waarvan verzadigd
67.7
g
Koolhydraten
15.7
g
waarvan suikers
18.3
g
Vezels
29.1
g
Eiwitten
2.9
g
Zout
coriandre, haricots noirs et oignon mariné
haché végétal, oignon mariné et persil
haricots noirs, oignon mariné et coriandre
à garnir de : tomate, persil, sauce au citron vert et plus encore - À vous de jouer !
haricots noirs, oignon mariné et coriandre
haricots noirs, oignon mariné et coriandre
haricots noirs, oignon mariné et coriandre
haricots noirs, oignon mariné et coriandre
garnis de chutney de mangue, poire et d'une salade de concombre, carotte et chou
préparé avec des pois chiches, des amandes et des abricots secs