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Tacos de little gem aux champignons laqués
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Vegan
Tacos de little gem aux champignons laqués

garnis de riz pandan, de carotte à l'aigre-douce et de cacahuètes

25 min
Difficulté: 2/3
Asiatique

La petite cousine de la salade romaine est la little gem. Sa saveur un peu plus douce et sa petite taille en font presque un snack idéal rafraîchissant à déguster sans fourchette ni couteau.

Allergens

Soja
Blé
Graines de sésame

Utensils

Poêle avec couvercle
Bol
Poêle à bords hauts
Bol à salade
Râpe

Tags

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Ingrédients
Carotte

Carotte

0.25 stuk(s)

Cacahuètes salées

Cacahuètes salées

10 gram

Riz jasmin

Riz jasmin

150 gram

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Oignon nouveau

Oignon nouveau

1 stuk(s)

Mélange de champignons prédécoupés

Mélange de champignons prédécoupés

175 gram

Sauce soja

Sauce soja

10 ml

Huile de sésame

Huile de sésame

5 ml

Sauce hoisin

Sauce hoisin

15 gram

Little gem

Little gem

1 stuk(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 el

Sucre

Sucre

0.75 el

Huile de tournesol

Huile de tournesol

1 el

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

0.12 stuk(s)

Farine

Farine

0.75 el

Preparation
1
Préparer la vinaigrette à l'aigre-douce

Pour le riz, portez une grande quantité d'eau à ébullition dans la casserole.Râpez la carotte ou coupez-la en fines lanières de 3 mm. Concassez finement les cacahuètes. Dans le saladier, mélangez, par personne : 1 cs de vinaigre de vin blanc, 1/4 cs de sucre et une pincée de sel. Ajoutez la carotte râpée et mélangez bien. Faites cuire le riz 12 à 15 minutes à couvert. Égouttez-le et réservez-le sans couvercle.

2
Préparer

Écrasez ou émincez l'ail. Coupez l'oignon nouveau en fines rondelles. Réservez le vert du blanc séparément. Mélangez le mélange de champignons à 1/2 cs de farine par personne dans le bol.

3
Cuire les champignons

Dans la poêle, faites chauffer l'huile de tournesol à feu vif et dorer les champignons 5 à 7 minutes. Ajoutez l'ail et le blanc de l'oignon nouveau, puis faites cuire 2 minutes. Ajoutez 1/2 cs de sucre par personne et mélangez jusqu’à ce que le sucre ait fondu. Déglacez avec la sauce soja, l'huile de sésame et la sauce hoisin. Remuez régulièrement jusqu’à ce que la sauce ait réduit.

4
Servir

Détachez les feuilles de little gem et réservez-en 3 par personnes. Remplissez-les tacos de little gem de riz, de champignons laqués et de carotte à l'aigre-douce. Garnissez du vert de l'oignon nouveau et des cacahuètes. Accompagnez du reste des champignons et de la carotte à l'aigre-douce.

Nutrition per serving

641

kcal

Energie (kcal)

2682

kJ

Energie (kJ)

24

g

Vetten

3

g

waarvan verzadigd

86

g

Koolhydraten

11

g

waarvan suikers

7.5

g

Vezels

17

g

Eiwitten

2

g

Zout

garnis de riz pandan, de carotte à l'aigre-douce et de cacahuètes

25 min 2/3
Vegan

garnis de carotte à l'aigre-douce et de cacahuètes, accompagnés de riz jasmin

25 min 2/3
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Légumes ++
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