Avec des pignons de pin et du basilic frais
Vous allez préparer une sauce italienne maison avec du pesto vert, du grana padano et des épinards. Vous mélangerez les spaghetti à la sauce à la fin, pour un magnifique résultat visuel. Et si vous préférez ne pas tout mélanger, vous pouvez très bien servir la sauce sur les pâtes.
Allergens
Utensils
Tags
Spaghetti complets al bronzo
90 gram
Oignon
0.5 stuk(s)
Piment rouge
0.25 stuk(s)
Pignons de pin
10 gram
Épinards
200 gram
Pesto
40 gram
Grana Padano râpé
25 gram
Basilic frais
4 leaves
Huile d'olive
1 el
Huile d'olive vierge extra
naar smaak
Poivre et sel
naar smaak
Kook 500 ml water per persoon in een pan met deksel voor de spaghetti. Snipper de ui. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn.
Verhit een wok of hapjespan op hoog vuur en rooster de pijnboompitten, zonder olie, goudbruin. Haal uit de pan en bewaar apart. Verhit vervolgens de helft van de olijfolie in dezelfde wok of hapjespan en fruit de ui en rode peper 2 – 3 minuten op middelmatig vuur.
Scheur de spinazie klein boven de wok of hapjespan en laat al roerend in 5 – 7 minuten slinken. Kook ondertussen de spaghetti, afgedekt, 10 – 12 minuten in de pan met deksel. Giet daarna af.
Voeg ondertussen de groene pesto en de helft van de grana padano toe aan de wok of hapjespan en breng op smaak met peper en zout. Voeg een klein beetje water toe als de saus te droog is. Haal de wok of hapjespan van het vuur.
Scheur de blaadjes basilicum klein. Voeg de helft van het basilicum toe aan de wok of hapjespan, voeg de overige olijfolie toe en pureer de saus met een staafmixer. Zet de wok of hapjespan terug op het vuur, voeg de spaghetti toe en verhit al roerend nog 1 – 2 minuten.
Verdeel het gerecht over de borden. Garneer de spaghetti met de pijnboompitten, de overige grana padano en het overige basilicum. Besprenkel naar smaak met extra vierge olijfolie, peper en zout.
3665
kJ
Energie (kJ)
876
kcal
Energie (kcal)
49
g
Vetten
9.8
g
waarvan verzadigd
70
g
Koolhydraten
6.7
g
waarvan suikers
12
g
Vezels
30
g
Eiwitten
1.4
g
Zout
garnie de coriandre fraîche, de lait de coco et de cacahuètes