pois chiches grillés à la harissa
Le zaatar est un mélange d'épices vertes très apprécié au Moyen-Orient. Épicé et frais, il doit sa saveur à des ingrédients tels que le sumac et le thym.
Allergens
Utensils
Tags
Topinambour
100 gram
Gousse d'ail
0.5 stuk(s)
Oignon
0.5 stuk(s)
Courgette
0.5 stuk(s)
Citron jaune
0.33 stuk(s)
Harissa
15 gram
Pain plat libanais
1 stuk(s)
Zaatar
0.5 zakje(s)
Pois chiches
0.5 pak(ken)
Ras el hanout
0.5 zakje(s)
Lebné
20 gram
Huile d'olive
1 el
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
250 ml
Huile d'olive vierge extra
1 el
Poivre et sel
naar smaak
Weetje: Courgette behoort, net als komkommer, pompoen en tomaat, tot de vruchtgroenten. Wist je dat courgette rijk is aan ijzer, vitamine C en calcium?
3073
kJ
Energie (kJ)
734
kcal
Energie (kcal)
34.2
g
Vetten
5.2
g
waarvan verzadigd
75.5
g
Koolhydraten
10.4
g
waarvan suikers
16.1
g
Vezels
20.1
g
Eiwitten
2.8
g
Zout
pois chiches grillés à la harissa
pois chiches grillés à la harissa
une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !
épices siciliennes, brocoli et pommes de terre