Avec du grana padano
Vous allez préparer une délicieuse soupe faite maison à base de légumes frais. Et pour encore plus de douceur, vous allez ajouter des carottes aux tomates. La ciabatta, quant à elle, vous servira à préparer des bruschette maison au pesto de poivron frais.
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 stuk(s)
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Carotte
0.33 stuk(s)
Tomate
3 stuk(s)
Thym séché
1 tl
Paprika en poudre
1 tl
Concentré de tomate
0.5 blik(ken)
Ciabatta complète
1 stuk(s)
Pesto de poivron
25 gram
Grana Padano râpé
25 gram
Huile d'olive
0.5 el
Miel
0.5 tl
Cube de bouillon de légumes
0.5 cube
Huile d'olive vierge extra
naar smaak
Poivre et sel
naar smaak
Verwarm de oven voor op 200 graden en kook 300 ml water per persoon voor de soep. Snijd de ui in halve ringen en pers of snijd de knoflook fijn. Snijd de peen in dunne halve plakken en de tomaat in parten.
Verhit de helft van de olijfolie in een soeppan met deksel en fruit de ui en de knoflook 2 minuten op middelmatig vuur. Voeg de peen, tomaat, gedroogde tijm, paprikapoeder en tomatenpuree toe en bak 2 minuten.
Voeg de honing en het kokende water toe aan de soeppan. Verkruimel 1/2 bouillonblokje per persoon boven de pan. Kook de soep, afgedekt, 12 – 15 minuten op laag vuur.
Snijd ondertussen de ciabatta in plakken van 1 cm. Verdeel de sneetjes ciabatta over een bakplaat of ovenrooster met bakpapier, beleg met de rode paprikapesto, besprenkel eventueel met de overige olijfolie en bak 6 – 8 minuten in de oven.
Haal de soep van het vuur, voeg de helft van de grana padano toe en pureer de soep met een staafmixer. Voeg (warm) water toe als je de soep wilt verdunnen en breng de soep op smaak met peper en zout.
Verdeel de soep over de soepkommen en garneer met de overige grana padano. Besprenkel naar smaak met extra vierge olijfolie en serveer met de paprikapesto-bruschette.
2109
kJ
Energie (kJ)
504
kcal
Energie (kcal)
21
g
Vetten
7
g
waarvan verzadigd
61
g
Koolhydraten
22.4
g
waarvan suikers
11
g
Vezels
18
g
Eiwitten
4.4
g
Zout
Avec des haricots plats et des cacahuètes caramélisées piquantes
Avec des champignons blonds, des noisettes et de l’estragon