pommes de terre, carotte & pomme rôtis et jus à l'oignon maison
Depuis des siècles, la sauge est appréciée pour ses vertus médicinales. Riche en antioxydants, elle stimule les fonctions cérébrales et peut même aider à réduire les niveaux de sucre et de cholestérol dans le sang.
Allergens
Utensils
Tags
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Pomme
0.5 stuk(s)
Carotte
1 stuk(s)
Carotte jaune
0.33 stuk(s)
Pomme de terre
150 gram
Sauge fraîche
5 gram
Saucisse de porc au cheddar et oignon mijoté
1 stuk(s)
Chutney d'oignon
20 gram
Beurre [végétal]
0.5 el
Bouillon de poulet à faible teneur en sel
25 ml
Huile d'olive
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Verwarm de oven voor op 200 graden. Halveer de ui en snijd in grove halve ringen. Verwijder het klokhuis en van de appel en snijd de appel in partjes. Halveer de wortels in de lengte en snijd in staafjes van 1 cm breed en 5 cm lang. Was de aardappelen en snijd in blokjes van 2 cm. Hak de salie grof.
Meng in een grote kom de aardappelen, wortels, ui en appel (zie Tip). Besprenkel met olijfolie en breng op smaak met peper en zout, schep goed om. Bereid de bouillon.
Tip: Om afwas te besparen kun je de aardappelen, groenten en appel ook direct op de bakplaat met bakpapier mengen met olijfolie, peper en zout.
Verdeel de groenten, aardappelen en appel over een bakplaat met bakpapier en bak 30 - 40 minuten, of tot ze goudbruin kleuren. Schep halverwege om en voeg dan ook de salie toe.
Verhit een klontje boter in een pan met deksel op middelhoog vuur en bak de worst in 2 - 3 minuten rondom bruin. Dek vervolgens de pan af en bak 10 - 12 minuten op middelmatig vuur. Keer regelmatig om.
Voeg de uienchutney en de bouillon toe aan de pan met worst. Breng aan de kook en laat 1 minuut pruttelen. Proef en breng eventueel op smaak met peper en zout. Haal de pan van het vuur en houd afgedekt warm.
Serveer de patatjes, groenten en appel met de worst. Giet de saus erover.
Weetje: Wortel zit boordevol vitamine A - goed voor de groei, de gezondheid van je huid, haar en nagels en een goede werking van je ogen en afweersysteem.
2762
kJ
Energie (kJ)
660
kcal
Energie (kcal)
38.3
g
Vetten
14.9
g
waarvan verzadigd
56.9
g
Koolhydraten
15.5
g
waarvan suikers
12.5
g
Vezels
20.8
g
Eiwitten
1.5
g
Zout
pommes de terre, carotte, pomme et sauce au chutney d'oignons
sauge, pomme, carotte et jus à l'oignon maison
pommes de terre, carotte & pomme rôties et jus à l'oignon maison
carotte, pomme et jus au chutney d'oignon
carotte, pomme et jus au chutney d'oignon
et purée de pommes de terre, carotte, pomme et sauce au chutney d'oignon
carotte, pomme et jus au chutney d'oignon
pommes de terre, carottes & pomme rôties et jus à l'oignon maison
sauge, pomme, carotte et jus à l'oignon maison
carotte, pomme et sauce au chutney d'oignon