inspiré du dakgangjeong coréen avec riz de brocoli et des crudités
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Allergens
Utensils
Tags
Chou rouge, blanc et carotte
100 gram
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Oignon nouveau
0.25 bosje(s)
Riz long grain
65 gram
Riz de brocoli
100 gram
Haut de cuisse de poulet
1 stuk(s)
Sauce soja
10 ml
Graines de sésame
0.5 zakje(s)
Mélange d’épices coréennes
0.33 zakje(s)
Sucre
1 el
Farine
25 gram
Eau
30 ml
Beurre [végétal]
1 el
Vinaigre de vin blanc
1.5 el
Miel [ou alternative vegan]
1 el
Eau pour la sauce
1 el
Cube de bouillon de volaille à faible teneur en sel
0.25 stuk(s)
Huile de tournesol
1 el
Als je geen airfryer hebt, ga dan naar stap 4!
Tip: De kooktijd kan variëren afhankelijk van het model van je airfryer.
Je kunt nu door naar stap 5!
Tip: Laat de saus verder reduceren als je liever een dikkere saus hebt, maar let goed op dat de saus niet verbrandt
3594
kJ
Energie (kJ)
859
kcal
Energie (kcal)
31.7
g
Vetten
12.3
g
waarvan verzadigd
104.9
g
Koolhydraten
28
g
waarvan suikers
12.6
g
Vezels
35.2
g
Eiwitten
2.4
g
Zout
inspiré du « dakgangjeong » coréen, sur riz de brocoli et slaw croquant
haricots verts au wok, sauce soja et graines de sésame
chou pointu, oignon nouveau et cacahuètes