légumes, citron vert, furikake et huile de sésame
Polyvalentes, les nouilles mie sont un incontournable de la cuisine indonésienne et du Sud-Est de l'Asie. Grâce à leur cuisson rapide et leur texture unique, elles conviennent parfaitement aux sautés de nouilles, aux soupes ou aux plats en sauce.
Allergens
Utensils
Tags
Nouilles mie
50 gram
Bœuf haché épicé
100 gram
Mélange à sauter avec champignons
200 gram
Miso blanc
15 gram
Fromage frais
25 gram
Citron vert
0.5 stuk(s)
Huile de sésame
5 ml
Furikake
0.5 zakje(s)
Huile de tournesol
0.5 el
Beurre [végétal]
0.5 el
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
150 ml
Farine
0.5 el
Sauce soja [à faible teneur en sel]
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Gezondheidstip: Let jij op je zoutinname? Laat de sojasaus dan achterwege en voeg eventueel na het serveren naar smaak een beetje toe.
Tip: Houd je van pikant en heb je sambal in huis? Voeg dit dan naar smaak toe.
3013
kJ
Energie (kJ)
720
kcal
Energie (kcal)
40
g
Vetten
15.8
g
waarvan verzadigd
55
g
Koolhydraten
6.5
g
waarvan suikers
10.6
g
Vezels
32.6
g
Eiwitten
4.7
g
Zout
furikake, oignons frits, citron vert & huile de sésame
brocoli, carotte et oignons frits
semoule au gingembre, légumes et persil