pak-choi, maïs et oignons croutillants
Avec ses tiges croquantes et feuilles tendres, le pak-choï est un légume polyvalent et nutritif. Originaire de Chine, il est souvent utilisé dans la cuisine asiatique en raison de sa saveur douce et juteuse.
Allergens
Utensils
Tags
Nouilles complètes
50 gram
Oignon
0.5 stuk(s)
Mélange de gingembre, d'ail et de piment rouge
10 gram
Pak-choï
0.5 stuk(s)
Maïs conserve
70 gram
Sauce soja
10 ml
Sauce asiatique douce
35 gram
Oignons frits
15 gram
Émincés de steak végétarien
80 gram
Cube de bouillon de légumes
0.5 stuk(s)
Huile de tournesol
1 el
Sauce soja sucrée
1 el
Miel [ou alternative vegan]
0.5 tl
Poivre et sel
naar smaak
Gezondheidstip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van de sojasaus en voeg eventueel na het serveren een beetje toe.
3027
kJ
Energie (kJ)
724
kcal
Energie (kcal)
26.1
g
Vetten
5.6
g
waarvan verzadigd
88.6
g
Koolhydraten
33.7
g
waarvan suikers
10.5
g
Vezels
30.9
g
Eiwitten
5.7
g
Zout