pak-choi, maïs et oignons croutillants
Le pak-choï est riche en acide folique - vitamine du groupe B. Celle-ci est indispensable à la fabrication des globules rouges et nous donne de l'énergie !
Allergens
Utensils
Tags
Nouilles mie
50 gram
Oignon
0.5 stuk(s)
Mélange de gingembre, d'ail et de piment rouge
10 gram
Pak-choï
0.5 stuk(s)
Maïs conserve
70 gram
Sauce soja
10 ml
Sauce asiatique douce
35 gram
Oignons frits
15 gram
Émincés de steak végétarien
80 gram
Poivron rouge pointu
0.5 stuk(s)
Huile de tournesol
1 el
Sauce soja sucrée
0.75 el
Miel [ou alternative vegan]
0.5 tl
Poivre et sel
naar smaak
Gezondheidstip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van de sojasaus en voeg eventueel na het serveren een beetje toe.
3066
kJ
Energie (kJ)
733
kcal
Energie (kcal)
26.3
g
Vetten
6.1
g
waarvan verzadigd
90.1
g
Koolhydraten
26.8
g
waarvan suikers
8
g
Vezels
31.6
g
Eiwitten
4.6
g
Zout