Toggle sidebar
Nasi goreng et poulet saté maison
Famille
Nasi goreng et poulet saté maison

sauce à la cacahuète, concombre à l'aigre-douce et oignons frits

25 min
Difficulté: 2/3
Indonésienne

Saviez-vous que manger du concombre peut faire baisser la température corporelle et celle du sang ? C'est en effet de là que provient l'expression anglaise "cool as a cucumber" !

Allergens

Fruits à coque
Soja
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Anhydride sulfureux et sulfites
Gluten
Graines de sésame
Arachides

Utensils

Bol
Casserole
Poêle
Poêle à bords hauts
Wok ou poêle

Tags

Rapido
Famille
Moins de CO2
Ingrédients
Épices pour nasi-bami

Épices pour nasi-bami

0.5 zakje(s)

Sauce à la cacahuète

Sauce à la cacahuète

60 gram

Pics à brochette

Pics à brochette

2 stuk(s)

Carotte

Carotte

0.5 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Concombre

Concombre

0.5 stuk(s)

Dés de poulet saté

Dés de poulet saté

100 gram

Poireau

Poireau

0.5 stuk(s)

Oignons frits

Oignons frits

15 gram

Riz long grain

Riz long grain

75 gram

Sucre

Sucre

1 tl

Cube de bouillon de volaille à faible teneur en sel

Cube de bouillon de volaille à faible teneur en sel

0.25 stuk(s)

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

0.5 el

Sauce soja sucrée

Sauce soja sucrée

1 el

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Huile de tournesol

Huile de tournesol

0.5 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Marineren

  • Breng water met 1/4 bouillonblokje per persoon aan de kook in een ruime pot voor de rijst. Kook de rijst 10 - 12 minuten. Giet daarna af en laat uitstomen.
  • Snijd de wortel in dunne halve maantjes.
  • Snijd de prei in dunne ringen. Pers de knoflook of snijd fijn.

2
Groenten bakken

  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een grote wok of sauteerpan op middelhoog vuur. Bak de wortel, prei en knoflook met 3/4 tl nasi-bamikruidenmix per persoon 4 - 5 minuten.
  • Voeg de uitgestoomde rijst toe aan de wok of sauteerpan en bak 4 - 5 minuten mee.
  • Voeg de ketjap toe en bak het geheel 1 - 2 minuten. Breng op smaak met peper en zout.

3
Kip bakken

  • Snijd ondertussen de komkommer in halve maantjes.
  • Meng in een kom de wittewijnazijn met de suiker. Voeg de komkommer toe en breng op smaak met zout. Zet apart tot gebruik. Schep af en toe om, zodat de smaken goed intrekken.
  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon pan op middelhoog vuur. Rijg de kip aan de spiesen en bak 2 - 3 minuten per kant, of tot de kip gaar is.

4
Serveren

  • Verhit de pindasaus in een steelpan op middelhoog vuur.
  • Verdeel de nasi goreng over de borden. Leg de kipsaté erop.
  • Serveer met de pindasaus en zoetzure komkommer.
  • Garneer met de gefrituurde uitjes.

Weetje: Komkommers bestaan voor een groot deel uit water, maar bevatten ook vitaminen en mineralen. Ze hydrateren, bevatten weinig calorieën en zorgen tegelijkertijd voor essentiële voedingsstoffen. Win-win-win dus!

Nutrition per serving

3470

kJ

Energie (kJ)

829

kcal

Energie (kcal)

30.1

g

Vetten

7.3

g

waarvan verzadigd

99.3

g

Koolhydraten

29.4

g

waarvan suikers

9.7

g

Vezels

36.1

g

Eiwitten

2.8

g

Zout

sauce saté, concombre à l'aigre-douce et krupuk

25 min 2/3
Famille

sauce saté et riz de chou-fleur

25 min 2/3
Calorie Smart
Famille
Légumes ++

sauce à la cacahuète et concombre à l'aigre-douce

25 min 2/3
Famille
Similar Recipes
Nuggets végé, gratin de brocoli et oignons frits
Adapté aux enfants

légumes dissimulés pour les enfants : carotte et chou-fleur !

20 min 1/3
Famille
Végé

haché végétal, oignon mariné et persil

20 min 1/3
Famille
Légumes ++
Vegan
Fibermaxxing

légumes sautés et piment rouge

15 min 1/3
Calorie Smart
Famille

légumes sautés et piment rouge

15 min 1/3
Calorie Smart
Famille
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses