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Brochettes de boulettes de viande et riz au lait de coco
Brochettes de boulettes de viande et riz au lait de coco

accompagnés d'un serundeng maison

30 min
Difficulté: 2/3
Indonésienne

Le serundeng (à faire vous-même dans cette recette) est un condiment indonésien composé de noix de coco râpée, cacahuètes et épices à saupoudrer sur le riz.

Allergens

Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Œuf
Gluten
Moutarde
Graines de sésame
Arachides

Utensils

Poêle avec couvercle
Bol
Poêle à bords hauts
Poêle avec couvercle
Éplucheur ou trancheur à fromage

Tags

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Original
Ingrédients
Lait de coco

Lait de coco

75 ml

Riz jasmin

Riz jasmin

75 gram

Concombre

Concombre

0.5 stuk(s)

Pics à brochette

Pics à brochette

1 stuk(s)

Cacahuètes salées

Cacahuètes salées

10 gram

Noix de coco râpée

Noix de coco râpée

10 gram

Garam masala

Garam masala

0.16 zakje(s)

Coriandre et menthe fraîches

Coriandre et menthe fraîches

5 gram

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Yaourt entier bio

Yaourt entier bio

25 gram

Boulettes porc et bœuf aux épices thaï

Boulettes porc et bœuf aux épices thaï

4 stuk(s)

Citron jaune

Citron jaune

0.25 stuk(s)

Carotte jaune

Carotte jaune

0.33 stuk(s)

Huile de tournesol

Huile de tournesol

0.5 el

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

0.25 stuk(s)

Sucre

Sucre

0.5 tl

Eau

Eau

175 ml

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 el

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.25 el

Preparation
1
Zoetzuur maken

Schaaf met een dunschiller of kaasschaaf de komkommer en wortel in de lengte in linten. Pers de knoflook of snijd fijn. Pers het sap uit de helft van de citroen en snijd de overige citroen in partjes. Meng in een kom per persoon: 1 el wittewijnazijn, 1/2 tl citroensap en 1/2 tl suiker. Roer tot de suiker is opgelost. Voeg de linten toe aan de kom en laat het zoetzuur intrekken. Schep af en toe om.

2
Kokosrijst koken

Verhit 1/4 el boter per persoon in een pot met deksel op middelhoog vuur. Voeg de knoflook toe en fruit 1 - 2 minuten. Voeg de kokosmelk toe met per persoon: 175 ml water en 1/4 bouillonblokje. Breng aan de kook. Voeg de rijst toe en kook, afgedekt, 12 - 15 minuten. Giet indien nodig af en laat zonder deksel uitstomen.

3
Spiezen bakken

Rijg 4 gehaktballen aan elke spies, als een saté. Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een pan met deksel op middelhoog vuur. Bak de spiezen in 3 - 4 minuten rondom bruin. Verlaag het vuur, dek af en bak nog 5 - 6 minuten verder, of tot de het gehakt gaar is.

4
Seroendeng maken

Verhit een pan zonder bakvet op middelhoog vuur. Voeg de pinda's, de kokosrasp en 1/4 tl garam masala (let op: pikant! Gebruik naar smaak) per persoon toe en bak 5 - 6 minuten, of tot de kokosrasp goudbruin is. Haal uit de pan en bewaar apart.

5
Yoghurtsaus maken

Snijd ondertussen de koriander fijn en houd apart. Ris de muntblaadjes van de takjes en snijd fijn. Meng in een kom de munt met de yoghurt en per persoon: 1 tl citroensap, peper en zout.

6
Serveren

Serveer de spiezen met de kokosrijst en de zoetzure linten. Garneer met de seroendeng, koriander, frisse yoghurt en de overige citroenpartjes.

Weetje: Komkommers bestaan voor een groot deel uit water, maar bevatten ook vitaminen en mineralen. Ze hydrateren, bevatten weinig calorieën en zorgen tegelijkertijd voor essentiële voedingsstoffen. Win-win-win dus!

Nutrition per serving

3786

kJ

Energie (kJ)

905

kcal

Energie (kcal)

52.7

g

Vetten

27.6

g

waarvan verzadigd

75.2

g

Koolhydraten

8.6

g

waarvan suikers

9.6

g

Vezels

29.8

g

Eiwitten

1.7

g

Zout

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