Toggle sidebar
Bowl de riz au lard fumé et épices coréennes
Bowl de riz au lard fumé et épices coréennes

accompagné de carotte à l'aigre-douce et de germes de soja

35 min
Difficulté: 2/3
Coréenne

La cuisine asiatique équilibre à merveille les saveurs sucrées, salées & aigres-douces ! Vous les combinez ici avec le lard fumé, la sauce soja et la carotte.

Allergens

Blé
Soja
Graines de sésame

Utensils

Poêle avec couvercle
Bol
Poêle à bords hauts
Râpe

Tags

Aventureux
Ingrédients
Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Flanc de porc

Flanc de porc

2 stuk(s)

Sauce soja

Sauce soja

10 ml

Carotte

Carotte

1 stuk(s)

Riz long grain

Riz long grain

75 gram

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Mélange d’épices coréennes

Mélange d’épices coréennes

0.5 zakje(s)

Germes de soja

Germes de soja

50 gram

Sauce asiatique douce

Sauce asiatique douce

0.5 zakje(s)

Radicchio et laitue romaine

Radicchio et laitue romaine

25 gram

Huile de tournesol

Huile de tournesol

0.5 el

Sucre

Sucre

0.5 el

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 el

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

1 tl

Eau pour la sauce

Eau pour la sauce

1 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Breng water aan de kook in een ruime pot met deksel voor de rijst. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de speklap in stukjes van 1 cm en meng in een kom met de helft van de knoflook en de helft van de sojasaus. Breng op smaak met peper en zout. Zet opzij en laat minimaal 10 minuten marineren.

2
Zoetzuur maken

Rasp de wortel met een grove rasp. Maak in een kom een dressing van per persoon: 1 el wittewijnazijn, 1/2 el suiker en een snuifje zout. Meng de wortel met de dressing. Zet opzij en schep af en toe om.

Weetje: Wortel zit boordevol vitamine A - goed voor de groei, de gezondheid van je huid, haar en nagels en een goede werking van je ogen en afweersysteem.

3
Rijst koken

Kook de rijst, afgedekt, in 12 - 15 minuten gaar. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen. Snijd ondertussen de ui in dunne halve ringen.

4
Speklap bakken

Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een pan op hoog vuur. Bak de ui en de gemarineerde speklap 7 - 10 minuten (zie Tip). Voeg de Koreaanse kruiden toe en draai het vuur laag. Voeg dan per persoon: 1 tl honing en 1 el water toe. Roer goed door tot er een saus ontstaat.

Tip: Draai het vuur iets lager indien nodig om aanbranden te voorkomen.

5
Sojascheuten bakken

Voeg de sojascheuten en de overige knoflook en sojasaus toe aan de pan met de speklap en bak nog 2 - 3 minuten op middelhoog vuur. Schep regelmatig om. Snijd grote stukken sla eventueel kleiner.

6
Serveren

Verdeel de rijst over kommen. Serveer de sla, zoetzure wortel en speklap met sojascheuten op de rijst. Besprenkel het geheel met de zoete Aziatische saus.

Nutrition per serving

3537

kJ

Energie (kJ)

845

kcal

Energie (kcal)

41.1

g

Vetten

13.8

g

waarvan verzadigd

85.4

g

Koolhydraten

22.1

g

waarvan suikers

5.3

g

Vezels

30.2

g

Eiwitten

2.7

g

Zout

accompagné de riz et de germes de soja

35 min 2/3

riz, sauce asiatique douce et carotte marinée

35 min 2/3

riz , carotte marinée et germes de soja

35 min 2/3
Similar Recipes

garnies d’avocat et de chou rouge aigre-doux

0 min 2/3
Végé

accompagné de mâche et de noix de pécan

35 min 2/3
Calorie Smart
Végé

salade, noix et chutney d'oignon

15 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes ++

grenailles, brocoli et chutney de cranberries

20 min 1/3
Famille
Fibermaxxing
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses