Toggle sidebar
Boulettes de viande hachée à la sauce tomate et frites
HOERA BELGIE
Famille
Légumes ++
Boulettes de viande hachée à la sauce tomate et frites

accompagnées d'une salade de concombre

30 min
Difficulté: 2/3
Belge

Il vous reste du céleri ? Essayez les ants on a log, un snack d'outre-Atlantique avec des branches de céleri, beurre de cacahuètes et raisins secs. Pas de doute : les petits et les grands raffolent des boulettes de viande qui mijotent dans la sauce tomate, et surtout des frites croustillantes qui les accompagnent ! Vous avez déjà l'eau à la bouche ? Nous aussi !

Allergens

Céleri
Œuf
Moutarde

Utensils

Bol
Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Mixeur plongeant
Bol à salade
Essuie-tout
Cocotte avec couvercle
Bol haut

Tags

Famille
Légumes ++
Ingrédients
Pomme de terre

Pomme de terre

250 gram

Boulettes de bœuf et de porc

Boulettes de bœuf et de porc

3 stuk(s)

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Passata de tomate

Passata de tomate

100 gram

Concombre

Concombre

0.33 stuk(s)

Roquette et mâche

Roquette et mâche

20 gram

Mayonnaise

Mayonnaise

25 gram

Céleri-branche

Céleri-branche

0.7 spriet(en)

Feuille de laurier

Feuille de laurier

1 stuk(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Cube de bouillon de volaille à faible teneur en sel

Cube de bouillon de volaille à faible teneur en sel

0.13 stuk(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.5 el

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 el

Farine

Farine

0.5 el

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 tl

Preparation
1
Frieten bakken

Verwarm de oven voor op 210 graden (zie Tip). Was of schil de aardappelen en snijd in frieten van maximaal 1 cm dik. Dep de frieten droog met keukenpapier en meng ze in een kom met 1/2 el olijfolie per persoon, peper en zout. Verdeel de frieten over een bakplaat met bakpapier en bak 30 – 35 minuten in de oven, of tot ze goudbruin zijn.

Tip: Voor het krokantste resultaat gebruik je een heteluchtoven. Heb jij die niet? Verwarm de oven dan voor op 230 graden en houd dezelfde baktijd aan.

2
Gehaktballetjes bakken

Verhit 1/2 el roomboter in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur. Bak de gehaktballetjes in 4 - 5 minuten rondom bruin. Verlaag het vuur naar middellaag en bak de gehaktballetjes, afgedekt, 4 - 5 minuten, of tot ze gaar zijn. Haal uit de pan en bewaar apart. Bewaar ook de pan met bakvet. Pers ondertussen de knoflook of snijd fijn. Snipper de ui. Snijd de bleekselderij in blokjes.

3
Groenten bakken

Zet de pan van de gehaktballetjes terug op middelhoog vuur. Voeg de knoflook, ui en bleekselderij toe en bak 1 - 2 minuten in het bakvet van de balletjes. Voeg 1/2 el bloem per persoon toe aan de hapjespan en bak 1 minuut. Voeg de passata, het laurierblad en per persoon: 2 el water en 1/8 bouillonblokje toe. Breng op smaak met peper en zout. Breng aan de kook, zet het vuur laag en laat, afgedekt, 8 - 10 minuten zachtjes koken.

4
Salade maken

Snijd ondertussen de komkommer in blokjes. Meng in een saladekom per persoon: 1/2 el extra vierge olijfolie, 1 tl wittewijnazijn, peper en zout. Meng vlak voor serveren de komkommerblokjes en de gemengde sla door de dressing.

5
Tomatensaus maken

Haal de hapjespan van het vuur en haal het laurierblad uit de saus. Schenk de tomatensaus over in een hoge kom en pureer met een staafmixer tot een gladde saus. Verhit de saus opnieuw in de hapjespan, voeg de gehaktballetjes toe en verwarm het geheel, afgedekt, nog 3 - 5 minuten.

6
Serveren

Verdeel de balletjes in tomatensaus over de borden. Leg de frietjes ernaast en serveer met de salade en de mayonaise (zie Tip).

Tip: Tip: Let jij op je calorie-inname? Laat de mayonaise dan achterwege. Wist je dat deze maaltijd meer dan 250 gram groente bevat per portie? De passata in dit gerecht wordt ook meegerekend. Deze bevat namelijk ongeveer evenveel vitaminen, mineralen en voedingsvezels als verse groenten.

Nutrition per serving

940

kcal

Energie (kcal)

3932

kJ

Energie (kJ)

60

g

Vetten

15

g

waarvan verzadigd

69

g

Koolhydraten

12

g

waarvan suikers

5.4

g

Vezels

25

g

Eiwitten

2

g

Zout

accompagnées d'une salade de concombre

30 min 2/3
Famille
Légumes ++

accompagnées d'une salade de concombre

30 min 2/3
Famille
Légumes ++

accompagnées d'une salade de concombre

30 min 2/3
Famille
Légumes ++

accompagnées d'une salade de concombre

30 min 2/3
Famille
Légumes ++
Boulettes de poulet haché en sauce tomate et frites
Lekker nostalgisch
30 min 2/3
Famille

accompagnées d'une salade de concombre

30 min 2/3
Famille
Légumes ++
Similar Recipes

mayonnaise à l'orange, légumes rôtis et épices surinamiennes

45 min 1/3
Famille
Végé
Légumes ++

nouilles udon fraîches, coriandre et cacahuètes

20 min 1/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++
Vegan

courgette poêlée, gruyère et épices italiennes

30 min 2/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++

servi avec du poireau, des champignons et des pommes de terre au curry

45 min 2/3
Calorie Smart
Famille
Légumes ++
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses