Toggle sidebar
Orzotto de puerro al limón con langostinos
Familia
Orzotto de puerro al limón con langostinos

con tomates cherry salteados y queso rallado

30 min
Dificultad: 1/3
Italiana

Atrévete a cocinar este plato vegetariano de sabores frescos y mediterráneos aptos para toda la familia. En esta receta, combinamos el orzo con puerro al limón y le agregamos cherrys salteados y queso para que disfrutes de un plato cremoso que siempre te apetecerá.

Allergens

Puede contener trazas de alérgenos
Trigo
Apio
Leche
Mostaza
Sulfitos
Crustáceos
Gluten
Soja

Utensils

Jarra medidora
Sartén
Olla
Tapa
Rallador fino

Tags

Familia
Lunch
Bajo en calorías
Ingredientes
Chalota

Chalota

2 unidad(es)

Limón

Limón

0.5 unidad(es)

Tomate cherry

Tomate cherry

250 gramo(s)

Orzo

Orzo

180 gramo(s)

Caldo vegetal

Caldo vegetal

1 sobre(s)

Vinagre balsámico

Vinagre balsámico

1 sobre(s)

Queso rallado

Queso rallado

60 gramo(s)

Langostinos

Langostinos

150 gramo(s)

Puerro

Puerro

1 unidad(es)

Sal y pimienta

Sal y pimienta

1 pizca(s)

Aceite de oliva

Aceite de oliva

2 cucharada(s)

Ajo

Ajo

2 unidad(es)

Orégano

Orégano

1 cucharadita(s)

Agua

Agua

400 mililitro(s)

Preparation
1
3, 2, 1, ¡a cocinar!

¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!

  • Pela y pica finamente el ajo.
  • Pela y pica la chalota.
  • Retira las raíces y el extremo verde del puerro y córtalo por la mitad a lo largo. Corta en medias lunas finas.
  • Ralla la piel de la mitad del limón, luego, córtalo en gajos.
  • Corta los tomates cherry por la mitad.

2
Verduras al fuego

  • En una olla, calienta un chorrito de aceite a fuego medio-bajo. Agrega la chalota y la mitad del ajo y cocina 1-2 min, hasta que se doren.
  • Añade el puerro y cocina 5-6 min, removiendo, hasta que se ablande ligeramente.
  • Agrega el zumo de limón, sal y pimienta al gusto.

3
Turno del orzo

  • En la olla, agrega el orzo y el orégano y cocina 1 min, removiendo.
  • Añade el agua y el caldo vegetal en polvo y lleva a ebullición.
  • Cuando hierva, baja a fuego medio-bajo y cocina, con la olla tapada, durante 10-12 min, hasta que el orzo quede cocinado. Remueve regularmente.

4
Da color a los cherrys

  • Mientras tanto, seca los langostinos. En una sartén, calienta un chorrito de aceite a fuego medio-alto. Agrega los langostinos, salpimienta y cocina 1-2 min.
  • Cuando estén listos, retira y reserva.
  • En la sartén, agrega un chorrito de aceite y el ajo restante. Calienta a fuego medio y cocina 1-2 min.
  • Añade los tomates cherry y el vinagre balsámico y cocina a fuego medio-alto 2-3 min, hasta que se ablanden. Salpimienta al gusto.

5
Manteca el orzo

  • Cuando el orzo esté listo, agrega los langostinos, la mitad del queso rallado a la olla y mezcla bien, de forma que el queso se integre con el resto de los ingredientes y quede un orzo cremoso.
  • Agrega ralladura de limón al gusto, salpimienta al gusto y remueve.

6
¡A la mesa!

  • Divide el orzo con puerro y queso entre los platos y agrega encima los tomates cherry salteados.
  • Espolvorea sobre el plato el queso rallado restante y agrega zumo de limón al gusto.

Nutrition per serving

2817

kJ

Valor energético (kJ)

673

kcal

Valor energético (kcal)

25.4

g

Grasas

8.2

g

de las cuales saturadas

89.9

g

Carbohidratos

13.6

g

de los cuales azúcares

6.2

g

Fibra

35.6

g

Proteínas

2.67

mg

Sodio

acompañado de tomates cherry salteados y queso italiano

30 min 1/3
Vegetariano
Familia

con tomates cherry salteados y queso italiano

30 min 1/3
Vegetariano
Familia

con tomates cherry salteados y queso rallado

30 min 1/3
Vegetariano
Familia
Menos CO2

con tomates cherry salteados y queso italiano

30 min 1/3
Vegetariano
Familia

con tomates cherry salteados y queso rallado

30 min 1/3
Vegetariano
Familia

con tomates cherry salteados y queso rallado

30 min 1/3
Vegetariano
Familia
Similar Recipes

con crema de queso a la menta

20 min 1/3
Vegetariano
Una sartén
Familia
Magra murciana de cabeza de lomo
Regional

con salsa casera de tomate y patatas asadas

25 min 1/3
Familia

con queso gratinado y cebollino

30 min 1/3
Vegetariano
Familia
Proteico
>250g de vegetales
Pollo teriyaki con verduras salteadas
Especial para táper

con arroz basmati y semillas de sésamo

20 min 1/3
Familia
Picante opcional
Proteico
Back to recipes
HelloFresh Database
Hecho con por Norman Huth
Confirmar acción

¿Estás seguro?

Escribe para buscar...
Iniciar sesión

Inicia sesión para acceder a tus favoritos y listas guardadas.

Correo electrónico
Contraseña
Recordarme

¿No tienes una cuenta?

Lista de compras

Tu lista de compras está vacía

Ver lista de compras